七步洗手法
七步洗手法是非常有效的洗手方法 ， 它能够有效的预防病毒侵犯 。
【七步洗手法】
文章插图
第一步：需要挤出洗手液放在手掌心 ， 将双手掌心相对 ， 手指并拢 ， 相互搓擦 。
第二步：手心对手背 ， 沿指缝相互搓擦 ， 搓擦完将双手交换进行 。
第三步：掌心相对 ， 双手交叉 ， 沿指缝相互搓擦 。
第四步：需要双手相扣 ， 互相搓擦 。
第五步：一只手握住另一只手的大拇指旋转搓擦 ， 搓擦完再进行交换 。
第六步：将五个手指尖并拢 ， 在另一只手的手掌心旋转搓擦 ， 交换进行 。
第七步：螺旋式擦洗手腕 ， 交替进行 。
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