月经喝金骏眉茶好吗

金骏眉产自我国福建武夷山 , 是一款品质非常不错的红茶 , 神农尝百草疗疾 , 日遇七十二毒 , 得荼(茶)而解之 。茶的功能与药效在先秦时就已得到肯定 , 月经喝金骏眉茶好吗?具体的介绍如下!经期喝金骏眉的危害?1、影响铁的吸收?女性经期喝金骏眉有影响铁元素吸收的坏处 , 从而容易导致缺铁性贫血 。因为金骏眉中含有的鞣酸与食物中的铁分子相结合 , 会形成大量沉淀物 , 阻碍肠道黏膜对铁分子的吸收 。金骏眉越浓 , 对铁吸收的阻碍作用就越大 。因此 , 女性及贫血患者 , 即使在平时也最好少喝浓茶 。?2、加重便秘?女性经期喝金骏眉有加重便秘的坏处 , 从而容易影响肠道的健康 。那么女性月经期常常会有便秘的症状 , 原因主要与黄体激素分泌有关 。而金骏眉中的鞣酸因为具有收敛作用 , 可使肠蠕动减慢 , 导致大便滞留在肠道 , 也会加重便秘症状 。?3、加重经期反应?女性经期喝金骏眉有加重经期反应的坏处 , 从而容易导致身体感到不适 。那么女性月经期间由于神经内分泌调节功能的改变 , 常伴有不同程度的精神紧张、头痛、**胀痛等反应 。而金骏眉中的咖啡碱、可可茶碱等物质具有使人兴奋的作用 , 会加重痛经、头痛、腰酸等经期反应 。因此女性朋友要避免这些反应 , 应控制自己的情绪 , 不要让精神过于亢奋 。金骏眉的饮用禁忌?1、避免饭后立即饮用金骏眉 , 因为茶中的茶多酚会降低铁的吸收 。?2、不宜选用金骏眉服药 , 因为茶中的物质会与某些药物产生沉淀作用 , 影响药效 。?3、运动后不可立即饮用金骏眉 , 因为此时身体的水分流失较多 , 应及时补水 , 而红茶具有利尿的作用 , 会使水分流失得更多 。?4、对咖啡碱敏感者、孕妇、儿童、胃溃疡患者以及处于经期的女性都不宜饮茶 , 以免对身体产生不利的影响 。金骏眉的物质组成部分?经过科学分析鉴定 , 茶叶中的化合物多达500种 , 有机物质在450中以上 , 由茶多酚、茶色素、茶多糖、氨基酸、生物碱、茶香物质、茶皂素、有机酸、鞣酸等250多种药效成分 , 共同塑造了茶叶独特营养与药用价值 。?金骏眉的化学物质中 , 3.5%-7%是无机物 , 再与碳水化合物、香气成分、蛋白质等93%-96.5%的有机物组成 。其中 , 多酚类化合物含量相当于茶叶干重的15%以上 , 由黄酮素类化合物、酚酸、儿茶素类等物质组成 。其中儿茶素可以占到茶多酚总量的七成 。?再说氨基酸 , 据宛晓春主编的《茶叶生物化学》一书中所述:“红茶中的氨基酸通过提取 , 纯化 , 分离 , 鉴定共有26种 。”金骏眉中的氨基酸占比最高的即36.2%的茶氨酸 , 剩下都是占比低的精氨酸、谷氨酸、天冬氨酸等等 。?因为是全发酵茶 , 可将香气物质从鲜叶中的50种暴增到325种 。江元勋与张孟江等人就对金骏眉进行过化学分析 , 共检测出49种芳香类物质 , 其中醇17种、酚12种、醛7种、烯烃5种、酸2种、酮2种、酯2种、环氧化合物1种、醚1种 。?无机的矿物质在30种左右 , 大部分是钾 , 占矿物质总量的五成 , 接下来的磷占比不到两成 。除了钙、镁、铁外 , 也有硒、钠、锌这些微量成分 。相比较其他茶类 , 金骏眉的铝、钾、氟等含量较高 。?金骏眉的历史介绍?金骏眉是踏入21世纪后 , 正山小种红茶第二十四代传承人、正山堂茶业创立者江元勋先生率领团队 , 在传承四百余年的红茶文化与传统技艺基础上 , 通过创新融合 , 研发出的顶级红茶 。?金骏眉的产地介绍?金骏眉原产自武夷山桐木关自然保护区内的原生态高山茶区 , 桐木关自古以来以“茶”闻名于世 , 被美称为“世界红茶的发源地” 。综上所得 , 金骏眉是一种非常好的茶叶 , 营养价值是非常高的 , 但是也不是所有的人都适合饮用的 , 当然的 , 在月经期间也不是可以饮用的!因此大家在饮用的时候一定要注意喔!

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