教你观五指知晓五脏健康
五根手指 ， 各司其职 ， 相互配合 ， 才完成了各种复杂的工作；而同样的五根手指 ， 从中医角度讲 ， 又各主不同的脏器 ， 相互补充 ， 才保障了全身气血的顺畅 。
文章插图
一般来说 ， 拇指对应肺部经络 ， 主心脏和肺；食指对应肺、大肠经络 ， 能反映出肝脏、肺、胃和大肠的健康；中指有心包经通过 ， 对应心、肝脏和血液循环系统；无名指为三焦、心包经络 ， 对应脏腑是肺；小指对应心和小肠经络 ， 主肾脏、循环系统 。
一、拇指
突然出现拇指疼痛 ， 可能提示心血管、肺部疾病 。
但老人由于肢体末梢神经感觉较差 ， 对这类疼痛不敏感 ， 需同时观察其他症状 。如伴有咳嗽、气喘、**胀满、心慌、心烦等 ， 可经常按压双手拇指 ， 刺激心肺经络 ， 缓解症状 。
二、食指
食指疼痛可能提示肺、大肠疾病 ， 同时伴有咽喉肿痛、咳嗽、发热、出汗、呼吸急促、口干、牙痛、腹泻或便秘症状的人 ， 应经常按压双手食指 ， 刺激肺、大肠经络 。
三、中指
中指疼痛可能提示肝脏、心脏疾病 ， 如同时伴有胸闷、心悸、心烦、烦躁易怒等症状 ， 建议经常按压双手中指 ， 有缓解之效 。
【教你观五指知晓五脏健康】四、无名指
无名指疼痛 ， 并伴有咳嗽、气喘、心烦口渴、痰多等症状的 ， 可能提示肺脏疾病 ， 要经常按压双手无名指 。
五、小指
小指疼痛 ， 提示肾脏和小肠疾病 ， 可能同时伴有尿频、尿急、腰酸、腹泻等症状 ， 这类患者可经常按压双手小指 。
按压手指时 ， 由掌心向指端方向 ， 力度适中 ， 频率一致 ， 每次5分钟左右 ， 每天2-3次即可 。按压后轻甩双手放松 。但必须提醒的是 ， 按压手指仅作保健参考 ， 如出现比较严重的症状 ， 应立即到医院就诊 。
推荐阅读
- 井底之蛙不知大海之宽广,却知晓天空之蓝是什么意思 井底之蛙不知大海之深意思
- 海南五指山五大土特产品 五指山蚂蚁鸡肉质坚挺芳香
- 膳食纤维是什么 五大误会要知晓
- 10斤酒要多少五指毛桃
- 睡姿看性格 6种睡姿可知晓你的性格
- 春季养生 知晓这五点即可做好春捂工作
- 琼海独具大手笔五指擎天是哪个省
- 健康养生 看鞋子磨损部位知晓身体疾病信号
- 五指姑娘暗指什么意思
- 五指山花卉怎么养护 如何养护五指山呢