鸡蛋炒丝瓜的做法大全
用料
丝瓜1斤
红椒半个
鸡蛋2个
大蒜3瓣
盐 白糖少许
煎蛋炒丝瓜怎么做好吃的做法
鸡蛋在碗里打散,放少许盐 。起油锅,冷锅冷油,锅有温度就可以到鸡蛋液了 。(喜欢吃老一点鸡蛋的要等油温上来再到)鸡蛋在锅中凝固就可以关火了 。盛出备用 。步骤1
另起油锅,油高热后放入蒜片爆香 。鸡步骤2
倒入切成段的丝瓜和红椒,快速翻炒至略变色后放盐 。继续翻炒大约1分钟,沿锅边喷一点开水(不能多哦!) 。步骤3
喷过开水后翻炒几下后加入炒好的鸡蛋 。翻炒均匀即可关火 。步骤4
时间不要炒长,炒的时间过长丝瓜的口感会太软太熟了 。基本上碰过水以后,丝瓜就熟了 。
食材明细
丝瓜适量
姜、葱花、花椒适量
盐、鸡精、酱、花生油适量
酱香口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度
炒丝瓜的做法步骤
1
丝瓜去皮切片
2
葱花、姜、五花肉切小丁
3
备好的调味料,忘记把花椒拍上了
4
锅中放花生油烧热放入五花肉翻炒,加入花椒 。
5
放入葱花、姜粒爆香,炒至五花肉7-8成熟
6
加入酱(咸辣酱),炒匀
7
这是炒好的锅底
8
放入丝瓜片炒熟,关火后放入鸡精、盐炒匀
9
出锅啦
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