柑果和橘子有什么区别 吃柑果的好处有哪些
柑果和橘子都是生活中特别受欢迎的水果 ， 而且它们外观也特别相似 ， 不过从名字上看 ， 他们是两种不同的水果 ， 那么这两种水果之间有什么不同呢？平时人们吃柑果对身体又有哪些好处呢？如果大家对这些问题有兴趣可以和我一起去寻找答案 。
柑果和橘子有什么区别 1、柑果和橘子之间没有太多区别 ， 它们都是云香科植物的故事 ， 而且都是味道酸甜诱人的美味水果 ， 从外观上看他们的个头有大有小 ， 但区别并不明显 ， 因为它们属于同一个大的水果家族 ， 是一个家族中的不同品种 。
2、柑果与橘子之前最明显的区别就是前者的果皮比较厚 ， 而且在去除果皮时比较费劲 ， 而后者则是一种果皮比较薄的美味水果 ， 它在去除果皮时会比较轻松 ， 而且柑果的果肉比较紧致 ， 把他们掰开时比较费劲 ， 而橘子则不然它的果肉比较松散 ， 能轻松分成一瓣瓣的橘子肉 。
吃柑果的好处有哪些1、补充维生素
柑果是一种营养价值特别高的美味水果 ， 它不但含有碳水化合物和丰富果酸 ， 还含有大量的维生素c ， 这是维持人体健康的重要存在 ， 除此以外它还含有维生素a和维生素b等多种对人体有益的维生素 ， 人们在吃了这种水果后可满足身体正常工作时对不同维生素的需要 ， 特别是它含有的维生素c被人体吸收后能促进抗体产生 ， 增强人体免疫力 ， 而且能淡化色斑美白肌肤 。
【柑果和橘子有什么区别 吃柑果的好处有哪些】2、促进消化
促进消化提高人体肠胃消化功能是人们吃柑果的重要好处 ， 因为这种水果中不但含有维生素c还含有丰富的果酸 ， 它们能促进肠胃中消化液分泌 ， 而且能加快食物中脂肪和蛋白质分解 ， 会让它们转化成容易被人体吸收的物质 ， 尽快被人体吸收和利用 ， 经常吃柑果能预防缓解消化不良也能防止肠胃炎症发生 。
上面为大家介绍了柑果和橘子之间有什么不同 ， 能让大家了解两种水果基本相似 ， 只是果皮的厚薄和果肉的紧致度上略有不同 ， 后来也让大家了解了吃柑果的好处 ， 能让大家在以后生活中更放心的去食用它 。
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