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最易繁衍细菌的地方 如何减少细菌的滋生

生活百科 细菌

日常生活中我们都想远离细菌 ， 不想因为细菌而生病 ， 然而看不见摸不着的病菌就在我们的身边 ， 那么我们应该怎样减少细菌对于我们的危害呢？今天360常识网的小编就来告诉大家哪些地方容易滋生细菌以及应对的策略 ， 一起来看看吧 。
身边很容易让你感染病菌的地方 ， 必须要提高警惕 。保持环境的干净是让我们远离疾病的主要措施 。在生活中总会有一些地方和角落容易被我们忽视掉 ， 而且他们却是细菌最容易滋生的地方 ， 只要清洁不干净 ， 也会引起一些疾病 。让我们看看哪些地方会滋生细菌吧 。
1、办公桌
看似干净整洁的办公桌 ， 也许就是你让你致病的病菌温床 。它是职场第一大污染源 。斯泰姆建议 ， 每天要用消毒剂擦拭电话、键盘、显示器和桌子 ， 不要在电脑前吃东西 。茶水间冰箱门也是一大污染源 ， 使用的人越多 ， 食物渗漏越多 ， 病毒交叉传染危险就越大 ， 因此接触后必须洗手 。
2、超市
超市中手推车和重复使用购物袋最容易传染病菌 。除了购物车把手可能带菌之外 ， 生肉等物品也会污染购物车 。重复使用购物袋的确环保 ， 但90%的人不经常清洗它 ， 导致上面藏匿大肠杆菌等多种致病菌 ， 很容易造成交叉传染 。
3、健身房
在健身房中 ， 许多人共用一套健身器材 ， 健身器材很有可能沾染细菌 。而当健身者用手触摸眼睛、鼻子或嘴时 ， 就会感染细菌 。可以建议 ， 在运动的时候多多洗手 ， 尽量少用手直接擦汗 。
4、银行
自动取款机每个操作键会带有很多细菌 ， 包括大肠杆菌、流感病毒 。因此在办理完业务后应尽快彻底洗手 。
5、公厕水池
水池潮气大 ， 最容易滋生细菌 。使用公厕烘手机会使手上细菌数增加45% 。洗手后最好用纸巾擦干 。
6、酒店
酒店被病菌污染最严重的是电视按键、遥控器和电灯开关 。因此 ， 我们在入住后要使用干净纸巾将电视按键和电灯开关擦拭一遍 。
下面为大家介绍日常家居中容易累积细菌的东西 ， 这些东西要经常清洗和消毒 ， 还要时常把他们拿出去晒晒太阳 ， 因为阳光的紫外线很强可以很好的杀灭这些细菌 。
1、抹布
抹布因接触污物而积累大量细菌 ， 如不消毒可使擦过的地方“更脏” 。所以抹布要时常拿出来晒一下 ， 就能消灭大部分细菌 。此外 ， 抹布还要经常更换 。
2、盆、桶
卫生间、厨房使用的各种盆、桶 ， 用久了也会积累污垢 ， 因此盆、桶也应经常晒晒 。
3、毛巾
一般家庭使用的毛巾都是放在室内甚至卫生间里 ， 由于空气不够流通 ， 毛巾每天要用几次 ， 难有干的时候 ， 极容易滋生繁殖病菌 ， 久之对人体健康不利 ， 可导致皮肤病等 。要学会正确使用毛巾 。洗脸或洗澡时宜先用沐浴露和清水冲洗干净后 ， 再用干毛巾擦干 ， 这样可以减少人体脏物对毛巾的粘附 。毛巾要洗净后经常拿到室外进行“日光浴”消毒 。
清洁方法：毛巾用完后要及时清洗干净 ， 每星期用开水煮10分钟消毒 ， 晾挂处要通风 ， 最好能及时烘干或晒干 。毛巾要经常洗干净后拿出室外进行日光消毒 。
5、拖鞋
家人的拖鞋 ， 尤其是客人使用的 ， 应经常在阳光下晒晒 。
4、冰箱
别以为细菌在冰箱里不可能存活 ， 冰箱充其量能够减慢细菌的繁殖速度 ， 但不能杀灭细菌 。生肉和蔬菜里隐藏着大量的细菌 ， 它们不仅可以继续繁殖 ， 还会污染冰箱里的其他食物 。冰箱中取出的食物须加热后方可食用 ， 否则便可能出现腹泻、恶心、呕吐、发热等症状 。
清洁方法：用清洁剂擦拭冰箱内壁 。注意使用干净抹布 ， 别使用旧抹布 ， 那只会让细菌来一次愉快的旅行 。新鲜蔬菜应在两天内烹饪上桌 。贮存已经做熟的肉类、禽类和鱼类 ， 不要超过3天 。
【最易繁衍细菌的地方 如何减少细菌的滋生】5、拖鞋
家人的拖鞋 ， 尤其是客人使用的 ， 应经常在阳光下晒晒 。
6、洗衣机
全自动洗衣机一般都有内、外两筒 ， 内筒与外筒间的洗衣机槽是很多细菌的滋生地 。洗衣机使用的时间越长 ， 积累的污垢和细菌越多 ， 对衣物造成的二次污染也就越严重 。很多家庭将洗衣机摆放在潮湿或者通风不好的地方 ， 由于环境湿度较高 ， 就更会加快细菌的大量繁殖 。常见的真菌皮肤病汗斑、体癣 ， 还有病毒性肝炎、伤寒、痢疾、滴虫等都能通过衣服而引起感染 。
清洁方法：一般应每隔3个月对洗衣机进行大扫除 。洗衣时外衣、床单最好分开洗涤 ， 内衣、袜子尽量手洗 。用完洗衣机后不要马上盖上盖子 ， 应让其敞开通风一段时间 。
7、菜板
据报道 ， 使用7天的菜板表面每平方厘米病菌多达20万个 ， 这对人的健康是一个很大的威胁 。菜板也是家里最脏的地方之一 。生、熟食物交叉污染是发生食物中毒的主要原因之一 。搁置生食后 ， 细菌就在这些地方停留并繁衍生息 。当您又在上面搁置其他食物时 ， 细菌便会借机进入人体 。
清洁方法：生食和熟食分别使用专门的切菜板和菜刀 。每次用完菜板 ， 一定要认真清洗 ， 尽量在食物残渣没有渗进菜板时及时清理 。清洗时 ， 一定要仔细 ， 可以用刷子来刷 ， 记住要把每个缝隙都刷干净 。
8、淋浴喷头
霉菌最喜爱浴室潮湿的空气和阴暗的环境 。不知何时 ， 人们发现喷头和浴帘上已爬了一层黏糊糊的东西 ， 不仅看起来令人恶心 ， 还能引起眼睛发痒、咽痛和鼻腔充血等过敏症状 。
清洁方法：最好用全金属质地的花洒 ， 这样让细菌很难找到藏匿之处;使用前先通热水流3分钟 ， 以起到除菌的作用;尽量不要让其直接对着脸冲洗 ， 以免细菌被吸入体内;花洒内的过滤网应每周清洗、消毒 ， 清洗时可将其浸泡在白醋和水的混合溶液里1小时 ， 也可使用漂白粉和消毒液清洗 。
9、枕头
枕头是每天陪伴我们度过甜蜜8小时的亲密伙伴 ， 可它也是各种病原微生物和寄生虫聚集的“避风港” 。有时候头发上的油腻、灰尘、头屑都会粘在上面 ， 尤其是男性分泌物更多 ， 形成油污 ， 如果长时间不更换 ， 就能看到枕套上面黄黄的一层 ， 这里就成为细菌的栖身之所;晚上睡觉要是贴面呼吸 ， 很容易把枕头上的细菌吸入气管 。夏季头部容易出汗 ， 枕芯极易成为藏匿病菌的地方 。经过晾晒之后的枕芯 ， 不但松软、无异味 ， 而且睡起来更舒适 ， 能提高睡眠质量 。
清洁方法：要经常清洗、消毒枕套 ， 把枕芯多暴晒 ， 必要时还可洒上一些消毒药水 。平时要保持头发干净卫生 。
除此之外 ， 人的本身也有四个部位最易繁衍细菌
1、头皮
每平方厘米的头皮上约有100万个微生物 ， 其中最多的是毛囊脂螨 ， 他们喜欢把家安在头皮的表皮层之内 ， 三五成群地结合在一起 ， 组成一个“大家庭” ， 齐心协力地靠吸吮皮脂腺分泌的脂质为生 ， 最终导致的结果就是脱发 。想要与它们抗争 ， 除了勤洗头 ， 每天早晚最好用梳子梳梳头发 ， 这样能刺激头皮 ， 让其通风 。
2、腋窝
在人群拥挤的公共汽车或地铁中 ， 你也许不止一次领略了那种难以忍受的气味！它从腋下散发出来 ， 肆无忌惮地污染着周围的空气 。藏在腋窝的微生物每平方厘米高达10亿—100亿个 。汗水本身并没有异味 ， 都是腋窝“常客” ， 棒状菌群被皮肤分泌的脂肪酸滋养 ， 从而繁殖滋生大量细菌 ， 由此产生难闻的气味 。腋窝出汗并不是疾病 ， 只要勤洗澡 ， 勤换衣就能消除 ， 内衣最好选择棉质衣物 。
3、口腔
口腔是食物的必经之地 ， 而我们的口腔中每平方厘米就有超过一亿个微生物 ， 其中有好的菌群 ， 也有相当一部分坏的微生物 ， 这是导致口气的罪魁祸首 。它们寄生在牙齿之间和舌头上 ， 在分解食物残渣和唾液的同时 ， 产生难闻的硫化合物 。保持口腔清洁卫生 ， 早晚认真刷牙 ， 刷牙前记得用牙线清理牙缝 ， 刷完牙再清洁一下舌头 ， 残留在舌头上的细菌同样会破坏口气 。
4、肠道
肠道内的大肠埃希氏菌是人体客栈中的好房客 ， 它帮助我们消化 ， 而且也是我们防御系统的一个组成部分 。但在肠道之外的大肠埃希氏菌却能致病 ， 如果它“溜进”食物 ， 就可能引起恶心、呕吐和腹泻 。要想保护肠道 ， 建议每天喝1—2瓶酸奶 ， 另外 ， 坚持适度锻炼 ， 常做俯卧撑、揉腹等 ， 可防止肠道老化 。
总结：通过小编的上文介绍 ， 大家都知道家里容易滋生细菌的物件了吧 ， 相信大家也知道了生活中那些地方会引发疾病了吧 ， 对付细菌的有效利器大家也都知道了吗？那么在生活中我们要讲究卫生 ， 防止因细菌而感染疾病 。

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