绿茶粉也能减肥

【绿茶粉也能减肥】减肥的姐妹们最容易面临的问题,无非就是给身体带来的伤害了 。营养不良、面如菜色是常有的事,更严重的还会引发闭经之类的毛病 。现在,就来看看我们为你搜集的美味又的新减肥法吧!
方法:
1颗苹果打成汁,加进1小匙的绿茶粉,早晚各喝1次,要连苹果渣一起喝进,就能让你窈窕又美丽 。
美味的苹果真是好处多多,减肥美肤还排毒……
在这个季节里真是减肥的首选帮手 。顺便来看看……
成本:你只要花……每次大约只要1元 。
PS:绿茶粉在茶庄就可以买到,一般是20小包10块钱,折合每小包5毛,每小包的量大约是3,4匙左右 。绿茶粉是减肥的绝对高手哦,它与优酪乳配合的效果也非常惊人 。来看看……专家解读:适合对象无法控制食欲,看到什么就想吃什么的人 。饮用期间每餐饭前,可以天天饮用 。控制食欲是减肥MM们最艰巨的硬仗了,需要帮助嘛?
来看看……减肥原理:苹果含有丰富的钾,而钾不仅可以缓和因摄取过量的钠而引起的水肿,钾也有利尿的作用,可以将体内多余水分排出 。PS:带渣的苹果汁含有丰富的果胶和纤维素,每一颗苹果的纤维质(约3克),就相当於半斤的芹菜,它们能够帮助肠胃消化、吸收,预防便秘的发生 。饭前喝杯绿茶苹果汁(苹果渣不可滤掉)会让你先产生饱足感,这样就不会吃进过量的东西了 。
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