1.黎明：一天中 ， 人最危险的时刻要数黎明 。研究表明 ， 人在黎明时分 ， 血压、体温变低 ， 血液流动缓慢 ， 血液较浓稠 ， 肌肉松弛 ， 容易发生缺血性脑中风 。调查显示 ， 凌晨死亡人数占全天死亡人数的60% 。
2.月中：一个月里.对生命最有威胁的是农历月中 ， 这与天文现象有关 。月球具有吸引力 ， 它能像引起海水潮汐一样.作用于人体的体液 。每当月中明月高挂之时 ， 血管内外的压力差增大 ， 这时容易引起心脑血管意外 。
【生命中的四个危险时段】3.年末：对生命而言 ， 一年中最危险的月份要数12月 。调查表明 ， 该月份死亡人数居全年各月之首 ， 占死亡总数的10.4% 。据分析 ， 这与气候寒冷 ， 环境萧瑟 ， 人到岁末年关 ， 精神紧张 ， 情绪波动 ， 抵抗力和新陈代谢等因素有关 。此时 ， 一些慢性疾病常常会加重 ， 病情变化较大 。
4.中年：人的一生 ， 中年是个危脸的年龄段 。人到中年 ， 生理状况开始变化 ， 会出现内分泌失调 ， 免疫力降低 ， 家庭、工作、经济、人际关系等压力增大 ， 种种负担导致中年人操劳 ， 疲惫 ， 此时特别需要注意身体健康 。
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