专家说,通过观察指甲的颜色和状态,可以知道现在身体状况如何 。如果指甲出现如下这些症状,就说明你身体存在着或大或小的问题,你就需要去看医生了,所以大家务必要警惕了哦,下面就一起来了解一下吧 。
小小指甲千万别小看,很多身体的问题可以通过指甲的变化来进行判断 。那如何根据指甲的变化来找出身体暗藏的健康隐患呢?怎样做才可以拥有健康强壮指甲呢?本文将为大家详细介绍一下哦 。
指甲有这些反应是不健康的
出现黑线
指甲上出现黑线的情况大部分是由于素色沉淀造成的,但也有少数情况是由于患有严重的疾病造成的 。从指甲根部的外皮到指甲尖如果出现了黑线,这有可能是能够诱发皮肤癌的黑素瘤,如果是很深的灰色或者绿色也有可能不是瘤 。
【指甲有竖纹 指甲变化竟然是疾病缠身】微绿或者变白
指甲变得微绿则是缺氧的证据 。虽然天冷的时候会暂时变微绿,但是如果不是因为变冷,那就意味真血液循环不好 。有必要怀疑自己是不是得了肺或者心脏有关的病,万一指甲变白了,就要怀疑自己是不是得了肝病 。
变弯曲
一般来说,健康的指甲是呈现光滑的曲线的,相反的,如果指甲陷入与此相反的样子,就要怀疑是不是患上了铁缺乏性贫血症状 。
指甲变薄且易断
其实,指甲本来非常结实 。但指甲若干燥或甲状腺机能下降,指甲就会变弱 。与此同时,若体重下降,头发变薄容断的话,就需要格外注意 。
出现纵向条纹
随着年龄增长,指甲上的条纹渐渐增多 。这不是疾病,而是因为成为指甲根部的倒刺变干燥所致 。据说,随时涂上保湿剂就可以缓解 。
指甲出现纵纹
提示可能有神经衰弱,可能会表现为长期失眠、多梦,易醒,浅睡眠长,很难入睡等,抵抗力下降容易感冒,身体素质较差,如果指甲上有数条明显纵纹表示长期神经衰弱,是一种机体衰老的象征 。
指甲横纹
如果指甲的横纹深而且粗者,预示着一次严重的疾病 。指甲横纹多且细者,多见于长期慢性消化系统疾病 。饮食稍不注意,就会出现腹痛、泄泻等症状,常见一些慢性胃炎、肠炎等 。
指甲的斑点
如果指甲上出现斑点一定要格外注意,如果是瘀黑斑点—是表示脑部血液循环发生障碍的征兆 。一般右手指甲出现,表示左脑有问题 。
如果指甲出现白色斑点则意味着消化不良,指甲上出现1个或数个白点,则预示着肝功能代谢或受损,尤其是慢性乙肝的病人很容易出现这样的情况 。
如果是小孩子出现很多的白点,那多见于肠胃积滞,消化不良或虫积或缺钙 。还有一些习惯性便秘,长期造成肠胃紊乱也会出现点状白点 。
按压指甲
一般而言恢复快的表示正常,慢的表示体内有障碍 。用一只手按压住另一只指甲尖3秒,见指甲白色后放手,观察5个手指甲床下血液循环回复的快慢 。
如果马上呈微红状,则表示健康,说明血液循环顺畅,内脏机能活泼 。如果有1个指头血液循环不良,则与这一指头相应的内脏问题有关 。
观察指甲半月痕
正常状态双手8~10个手指要有半月痕 。而且半月痕面积占指甲的1/5;半月痕的颜色为奶白色,越白越好,表示精力越壮 。
半月痕不正常提示
一种是无半月痕为寒底型 。半月痕越少,表示精力越差,这种人的整个脏腑功能低下,血液循环缓慢,非常容易疲劳,精神不济,而且很容易得肿瘤 。
一种是连小指也有半月痕者,而且半月痕非常大,超过五分之一 。这种人的脏腑功能强壮身体素质较好 。
这种人往往不怕冷,很能吃,但是脾气也很大 。如果一旦生病是很容得慢性疾病的,甚至血压高、血糖高、中风 。
还有一种是阴阳失调型 。就是看上去半月痕的边界模糊不清,颜色逐渐接近甲体颜色者,这种预示着身体阴阳有些失衡 。
拥有健康强壮指甲的诀窍
为了使你的指甲更有力,避免感染,增加美观,尝试以下技巧哦 。
保持你的指甲干净干燥 。
避免咬指甲和挖指甲 。
每天使用乳液保护指甲和表皮 。含有尿素,磷脂,或乳酸的乳剂能防裂 。
锉指甲时从一个方向轻轻围绕手指,不要只锉一点 。
不要清洗指甲到太深处,这样会引起感染 。
不要挖出嵌甲 。如果它们引起麻烦就去看皮肤科医生 。
避免含丙酮或甲醛的洗甲指油水 。
使用你自己的工具修剪指甲 。
如果你有人工指甲,定期检查有没有变绿(一种细菌感染的标志) 。
均衡饮食,补充含生物素的维生素片 。
最后,下次去看病时不要忘记让医生检查你的指甲 。
结语:看了本文大家应该知道了吧,小小指甲原来也是健康的晴雨表,很多身体的问题可以通过指甲的变化来进行判断,做到更早的发现、预防和治疗哦,细心的朋友们以后要更加关注自己的指甲了哦 。
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