春季“吃水”很重要十种含水量较多的蔬果

春季“吃水”很重要十种含水量较多的蔬果
春季百花齐放俏争春,这个时候没有夏天的烈日当空,正适合外出游玩,但是空气干燥,紫外线强烈,时不时还会刮风,让人体很容易缺失水分,又想出游,又不想缺水怎么办,下面推荐10种水分含量很高的水果,外出游玩补充水分必备 。

    推荐阅读