夏天吃西红柿还有这么多禁忌？好多第一次听说
夏天是各种瓜果蔬菜盛行的季节，西红柿更是长年的主角 。爱吃西红柿的人不少，它营养丰富，富含维生素C，是健康又实惠的绿色产品 。而事实上吃西红柿还是很有讲究的，还有一些事项需要多加注意，不然也是有害无利的 。
夏天吃西红柿的要注意了
1、空腹时不要吃
很多人饿的时候，就不管不顾，见到吃的就往嘴里塞，但西红柿不要空腹吃 。因为它里面含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，这些硬块可能将胃的出口幽门堵塞，引起胃肠胀满、疼痛等不适症状 。
2、不要长时间加热后吃
长时间煮西红柿，会让西红柿营养和味道都流失掉了，因为番茄素遇到光、热和氧气都很容易分解 。
3、肠胃虚弱的人少吃
西红柿属于寒性食物，肠胃虚弱的人不宜多吃，不然对身体有害 。因此，有急性肠炎、急性痢疾及溃疡病活动期的病人一定要忌食，否则会加重病情 。
4、不成熟的西红柿不能吃
青色没成熟的西红柿含有龙葵碱，吃不成熟的西红柿严重时会出现中毒现象 。而青色西红柿变红之后就不会有毒了 。
5、最好不要和黄瓜一起吃
【夏天吃西红柿还有这么多禁忌？好多第一次听说】西红柿是属于维生素C非常丰富的食物，但黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜富含的维生素C 。所以，为了让吃进去的西红柿维生素C不被分解破坏掉，西红柿和黄瓜不要一起吃 。
推荐阅读
- 喜欢吃螃蟹的人注意了，它不能和这些食物同食
- 夏天遮挡纹身小妙招
- 想吃美味的大虾，先学会去虾线！
- 吃红薯时配点谷类更健康
- 别只吃一样！食物都有它们的健康搭档
- 常吃香蕉有哪些好处
- 养胃多吃点圆白菜
- 教你八招 冬季吃火锅瘦身
- 早餐吃什么好 八大食物让你健康每一天
- 吃盐太多会长胖 教你如何控制食盐量