老年人地黄保健酒补虚养生
对于老年人来说，养生是一个十分重要的事情 。多种数据表明老年人喝酒对于养生来说是并不适合的，但是有些老人喝了几十年酒很难戒掉，这时候应该怎么办呢？不妨让老人试一试地黄保健酒 。
老人地黄补虚酒配方
熟地黄45克，枸杞子30克，白茯苓30克，淮山药30克，当归30克，薏苡仁15克，酸枣仁20克，川续断20克，麦门冬20克，莲子肉（去心）30克，桂圆肉120克，木香10克，丁香3克，大茴香10克，白酒5千克 。
老人地黄补虚酒制法
将以上诸药用细纱布袋装好，扎紧口备用，将药袋放入瓦酒坛中，倒入白酒，加盖密封，隔水加热至药材浸透，取出药酒坛置放于阴凉干燥处，经常摇动几下，经10天后即可开封，澄明取饮 。
文章插图
老人地黄补虚酒配方服法
每日早、晚各温饮10~20毫升 。酒饮尽后，可再添白酒，至气味淡薄则止 。
老人地黄补虚酒功效
益精血、安心神 。适用于精血亏虚所致的形体消瘦、精神萎靡、面色无华、食欲不振、腰膝酸痛、头晕眼花等，中老年精血亏虚者，经常服饮，可养身提神、振奋精神 。
【老年人地黄保健酒补虚养生】以上就是地黄保健酒的相关资料了，如果家中有爱喝酒但是也想养生的老人，那么不妨做一些地黄保健酒给老人喝！
推荐阅读
- 按摩身体的这6个穴位，就等于吃了一次六味地黄丸
- 练太极拳是中老年人必备运动 坚持练太极拳的好处
- 老年人睡眠时间是多久？最好8小时以上
- 盘点老年人运动保健的小常识
- 六堡茶的六大常见功能 为什么六堡茶适合中老年人
- 老年人卧室装修如何人性化
- 从茶叶本质解析，老年人应该怎么喝茶最科学？
- 老年人可以喝藏茶吗?
- 男性老年人的四个有效戒烟方法
- 你适合吃六味地黄丸吗？老年人慎防越吃越虚