正山小种红茶的效果好不好

正山小种 , 源自国家级自然保护区 , 高山显韵 , 橙红亮丽 , 桂圆干香 。正山小种红茶生长在世界自然遗产地——武夷山国家级自然保护区内 。这里森林茂密、植被丰富、山高谷深、保持着完整的亚热带常绿阔叶林生态系统 , 当然的 , 因为独特的产地环境决定了正山小种的功效 , 相关的介绍如下!正山小种的营养成分?1、咖啡碱?咖啡碱是茶叶中一种含量很高的生物碱 , 一般占茶叶干物质的2-5% , 它是一种中枢神经兴奋剂 , 具有提神作用 。?2、多酚类化合物?可溶性的多酚类化合物在茶叶干物质中约占10-20% , 主要有占茶多酚总量70%的儿茶素 , 它们具有防止血管硬化、防止动脉粥样硬化、降血脂、消炎抑菌、抗辐射、抗癌、抗突变等多种功效 。茶多酚是容易氧化的化合物 , 在有氧的供给和酶的催化作用下 , 起氧化作用并呈红色 。红茶的红色及独特的香气和滋味 , 就是茶多酚氧化聚合的结果 。?3、维生素类?茶叶中含有丰富的多种维生素 , 有维生素B5、B1、B2、B11、C、E、K等 。其中维生素B5的含量最高 , 可以预防癞皮病等皮肤病 。维生素B1能维持神经、心脉和消化系统的正常功能;维生素B2可增进皮肤弹性和视网膜的正常功能 。维生素B11能参与人体脂肪的新陈代谢 , 有减肥作用 。维生素C能防治坏血病 , 增强机体抵抗力 , 促进伤口愈合 。维生素E也叫生育酚 , 可抗氧化 , 延缓衰老 。维生素K可促进肝脏合成凝血素 , 有益于人体健康 。?4、矿物质元素?茶叶中含有多种矿物质如磷、钾、钙、镁、铁、锰等及氟和硒 。氟对于预防龋齿和防治老年骨质疏松症有明显效果 。硒具有防辐射、抗癌等功效 。?5、氨基酸?茶叶中的氨基酸已查明的有25种 , 其中茶氨酸含量最高 , 占氨基酸总量的50%以上 , 茶氨酸有利于人体发育 , 可调整脂肪代谢 。?6、其他成分?茶叶中含脂多糖 , 具有防辐谢和增加白血球数量的功效 。茶叶中含二苯胺 , 具有降血糖功效 , 茶叶中的氨基丁酸具有降血压作用 。正山小种的功效?1、消炎杀菌?正山小种含有多酚类化合物、儿茶素等 , 实验发现 , 这些成分具有消炎杀菌之功效 。日常生活中用浓正山小种茶水涂洗伤口 , 能起到很好的消炎作用 。?2、提神消疲?研究发现 , 正山小种茶含有大量的咖啡碱成分 , 具有兴奋神经中枢的作用 , 有助于加快血液循环和新陈代谢 。上班一族 , 中午喝上一杯正山小种茶 , 能起到消除疲劳的效果哦 。?3、养胃护胃?正山小种是发酵过的茶 , 所含有的茶多酚成分极少 , 不会对胃部造成伤害 。适当喝一些浓度适当的正山小种茶 , 还能起到养胃护胃之功效 , 对于治疗溃疡也有一定的作用 。?4、生津清热?正山小种茶中富含多酚类、醣类、氨基酸、果胶等成分 , 这些成分能够和人的口腔产生化学反应 , 滋润口腔 , 经常喝一些正山小种茶 , 具有生津、清热等保健功效 。?5、利尿?正山小种茶中含有的咖啡碱和芳香物质 , 有利于提高肾小球的过滤率 , 抑制肾小管对水的再吸收 , 有很好的利尿作用哦 。冲泡正山小种的水温?冲泡正山小种的水温控制重要 , 把煮沸的水自然凉至90℃左右的水冲泡正山小种是最好的 , 合适的水温冲泡出来的正山小种茶叶香气、滋味以及所富含的内含物都能达到最佳的状态!?冲泡正山小种的时间?冲泡正山小种 , 第一泡的浸泡时间不宜超过10秒 , 防止正山小种红茶香气不够好 , 5秒内倒出杯最好 。是不适合长时间泡的茶 , 前4泡的浸泡时间都不能超过30秒 , 后几泡浸泡时间可以略长一点 , 但也以不能超过60秒 。?冲泡正山小种采用中投法是最好的 , 中投法可以保护细嫩的茶芽表面及避免茶叶在杯中激烈的翻滚 , 首先将正山小种进行温润 , 然后沿着玻璃杯的杯壁细细的注入水 。?正山小种的饮用禁忌?1、正山小种不适于放凉饮用 , 轻易影响暖胃结果 , 且安排时刻过长的话 , 营养含量会大大低落 。?2、不宜饮用新采摘的正山小种茶 , 新茶含有较多未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质 , 茶叶知识 , 轻易诱发肠胃病 。?3、不能用正山小种茶送服药物 , 人参、西洋参等不宜和正山小种茶一路食用 。?4、神经虚弱、心脑血管病等患者榨取饮用正山小种茶;不宜在睡前或空腹时饮用正山小种茶 。总之 , 适宜饮用正山小种的好处是非常多的 , 但相比正山小种的功效 , 合理的饮用叶很关键喔!

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