鸡蛋能和山药一起吃吗

鸡蛋和山药能一起吃，以下是鸡蛋炒山药的做法：
主料：鸡蛋120克、山药250克
辅料：油15毫升、盐2克、胡萝卜30克、葱姜4克
1、山药、胡萝卜洗干净。

2、山药去皮。

3、胡萝卜切片。

4、山药切片后放到冷水中。

5、起油锅，鸡蛋入锅摊成蛋饼后盛出切块。

6、用余油，葱姜入锅煸香后胡萝卜入锅炒。

7、山药入锅炒。

8、加盐炒。

9、鸡蛋入锅炒，炒均匀即可盛出享用。

10、成品。

可以一起吃，我们这儿产妇生过孩子，都是吃鸡蛋和山药。

山药是开胃健脾温补肾脏的食物和鸡蛋是可以一起吃的你是想健胃还是补肾山药加枸杞炖羊肉温补肾脏开胃健脾鸡蛋可以炒韭菜是温补的好食物不妨试试味道也好

不知你所说的山药是淮山药还是红薯。如果是淮山药是可以的。红薯和鸡蛋一起吃不利于消化

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可以一起吃的

鸡蛋能和山药一起吃吗

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