专家支招:怀孕期养成3个好习惯胎儿更聪明
心情愉快很重要
母亲与胎儿是一体的,当母亲心情平和、愉快时,身体就会保持健康、平稳的状态 。相反地,如果母亲情绪激动,心跳会加快、血流也会改变,腹中的胎儿间接也会感受到母亲的情绪变化 。
现今有越来越多的人重视胎教的重要性,专家们认为,如果母亲能保持愉快的情绪,期待胎儿的降临,那么整个孕产过程会比较顺利,也能生下健康、好脾气的宝宝
不碰烟酒
*烟酒是孕妈咪的大忌 。因为,吸入过量的香烟会造成出生婴儿体重过轻、早产、胎死腹中等可能 。*过量的酒精会使胎儿生长迟滞、中枢神经发生异常、外表畸形等 。因此,有抽烟或喝酒的孕妇要绝对戒除,即使是二手烟孕妈咪都要注意避免 。
一般人喜欢的咖啡或浓茶,因为有咖啡因,可能会造成胎儿躁动,因此,最好能避免 。
【专家支招:怀孕期养成3个好习惯胎儿更聪明】 阅读怀孕育儿书籍
要当一个妈妈可不是一件简单的事,从怀孕开始心中就开始浮现各种大大小小的问题,此外,对于新生命的诞生,许多新手妈妈会充满了担心,不知道如何才能生育一个健康的宝宝、该具备什么样的能力等 。
准妈咪最好从怀孕开始就多多阅读相关的杂志、书籍或是参加妈妈教室,相信就可以有机会成为一个合格的好孕妇 。
推荐阅读
- 专家支招:助你快速怀上双胞胎的秘密“武器 ”
- 鹅不食草 其常用方剂如下
- 抗生素使用须知 最实用的专家提醒
- 怀孕期间需要穿防辐射服吗 专家解说
- 《战地2042》大型更新:万花筒地图、专家风格重做!
- 瘦身专家热荐尚客乌龙减肥茶和日式浓黑乌龙茶
- 湿红辣椒的收藏方法 本文为你支招
- 宝宝胎教有多重要?艾玛专家团队邀您参加胎教盛典!
- 怀孕期间高血压吃什么菜最好,孕妇降血压的蔬菜
- 专家告诉你为什么要严格控制检查的时间?