专家支招：怀孕期养成3个好习惯胎儿更聪明
心情愉快很重要
母亲与胎儿是一体的，当母亲心情平和、愉快时，身体就会保持健康、平稳的状态 。相反地，如果母亲情绪激动，心跳会加快、血流也会改变，腹中的胎儿间接也会感受到母亲的情绪变化 。
现今有越来越多的人重视胎教的重要性，专家们认为，如果母亲能保持愉快的情绪，期待胎儿的降临，那么整个孕产过程会比较顺利，也能生下健康、好脾气的宝宝
不碰烟酒
*烟酒是孕妈咪的大忌 。因为，吸入过量的香烟会造成出生婴儿体重过轻、早产、胎死腹中等可能 。*过量的酒精会使胎儿生长迟滞、中枢神经发生异常、外表畸形等 。因此，有抽烟或喝酒的孕妇要绝对戒除，即使是二手烟孕妈咪都要注意避免 。
一般人喜欢的咖啡或浓茶，因为有咖啡因，可能会造成胎儿躁动，因此，最好能避免 。
【专家支招：怀孕期养成3个好习惯胎儿更聪明】 阅读怀孕育儿书籍
要当一个妈妈可不是一件简单的事，从怀孕开始心中就开始浮现各种大大小小的问题，此外，对于新生命的诞生，许多新手妈妈会充满了担心，不知道如何才能生育一个健康的宝宝、该具备什么样的能力等 。
准妈咪最好从怀孕开始就多多阅读相关的杂志、书籍或是参加妈妈教室，相信就可以有机会成为一个合格的好孕妇 。
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