梨花蹲是什么
【梨花蹲是什么】梨花蹲是指两脚踮起 ， 两腿并在一起一上一下 。和梨花蹲对应的是亚洲蹲是指亚洲人常采用的蹲姿 ， 双脚要完全着地 ， 臀部贴近脚踝而双膝要分开 。由于习惯与身材比例方面的原因 ， 欧洲人很难做到这个蹲姿 ， 而亚洲人却能轻易做到 ， 因此这个蹲姿得名“亚洲蹲” 。梨花蹲拍照特别好看 。
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