怎样才能生个漂亮的宝宝
绍婚之后准备怀孕生个宝宝了，可是很多夫妻都想知道怎样才能生个漂亮的宝宝呢？爱美之心，人皆有之 。每位准父母都希望自己的宝宝可爱漂亮 。那么，要实现这个愿望有什么秘诀呢？育儿网编编特为准爸妈推荐几个绝招 。要生俊男靓女，主要从孕期性生活、孕期饮食和胎教三个方面入手 。
愉悦的胎教为你带来漂亮宝宝
多听轻音乐
已经8个月的占泽源非常可爱 。泽源的妈妈很自豪地说，之所以自己的宝宝漂亮，是因为有一次她看电视上说，怀孕期间多听轻音乐，尤其是莫扎特的钢琴曲，可以让宝宝更漂亮 。于是，她从怀孕6个月开始，天天听莫扎特的钢琴曲，果然有效 。
专家点评:孕妇在怀孕期间需要有一个良好的心情，这样肚子里的宝宝也会跟着心情好，而能让孕妇心情舒缓，听轻音乐的确是一个好方法，而且从3个月以后就可以开始听 。
多看可爱宝宝照片
准妈妈苏女士说，为了生一个漂亮的宝宝，怀孕时满屋子贴的都是各式各样可爱宝宝的照片，每天一睁眼，就能看到这些可爱的宝宝 。因为听人说，想生一个怎么样的宝宝，最好天天看着这个宝宝的照片，如果你眼睛小，就找一张大眼睛宝宝的照片天天看，生出来的孩子就会漂亮 。
专家点评:这也是舒缓孕妇心情的一种方式，让她天天看着这些可爱的宝宝，心情会变好 。
饮食秘诀可让你拥有漂亮宝宝 。
改善偏黑的肤色
有的父母肤色偏黑，孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物 。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减 少黑色素的沉淀，日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻 。
专家推荐：这类含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果，其中尤以苹果为最佳 。苹果富含维生素和苹果酸，常吃能增加血色素，不仅能使皮肤变得细白红嫩，更对贫血的妇女有极好的补益功效，是孕妇和育儿的首选水果 。
告别粗糙的肤质
专家推荐：这类食物如动物的肝脏、蛋黄牛奶、胡箩卜、番茄以及绿色蔬菜、水果、干果和植物油等 。
培育光泽油亮的乌发
如果父母头发早白或者略见枯黄、脱落 。那么，孕妇可多吃些含有维生素B族的食物 。
专家推荐：比如瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及绿色蔬菜，这些食物可以使孩子发质得到改善，不仅浓密、乌黑、而且光泽油亮 。
提高身体的“海拔”
如果父母个头儿不高，应吃些富含维生素D的食物 。维生素D可以促进骨骼发育，促使人体增高，他的这种效果尤其对于胎儿、婴儿最为明显 。
专家推荐：此类食品有虾皮、蛋黄、动物肝脏、以及蔬菜 。
拥有良好的视力
视力不佳或患有近视的父母往往会有这样的忧虑，担心小宝宝遗传上他们的眼疾 。处在这种情况下的孕妇可以多吃些富含维生素A的食物 。
专家推荐：比如动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、胡箩卜、苹果等等 。其中尤以鸡肝含维生素A为最多，胡箩卜还可以促进血色素的增加，从而提高血液的浓度，是我国民间常用的补血养血佳品 。
和谐的孕期性生活可以孕育漂亮宝宝
一位先生很郁闷地告诉专家：我是三男一女中的长子，兄弟姐妹中属我的长相最差 。其他兄弟姐妹不仅身材高挑，而且外貌英俊、漂亮 。只有我一个人长又矮又难看 。现在回想起来，我觉得导致我的长相不尽如人意的原因是，母亲怀我时父亲正在遥远的美国留学 。因此我在母亲腹中时，根本就没有得到过父亲身体上的关爱 。
愉悦的性生活可以让人感受到高潮 。高潮状态下，即使是一个外貌丑陋的演员都会让人觉得心旷神怡 。当阴dao里充满爱情的液体时，脑中的相机会专门拍摄美丽的画面 。犹如只要闭上眼睛想象那些“俊男美女”就会提高性感觉一样 。胎儿也会受到父母愉悦性生活的影响 。
【怎样才能生个漂亮的宝宝】平时，我们会说某些人很有夫妻相，通常情况下他们的夫妻感情也一定很好 。晚上，他们一定充分分享了对彼此的爱意 。因此他们只能是越来越相像了 。肌肉与骨骼已经完全定型的成人都会发生这样的变化，就更别说是脸部正处于形成阶段的胎儿了 。
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