准妈妈如何预防胎儿畸形

聪明而健康的宝宝才是妈妈们想要的,如果妈妈们在怀孕期间没有注意保健的话,容易导致胎儿畸形,如何预防胎儿畸形呢?胎儿是否会有不同程度畸形,主要取决于遗传与环境 。遗传因素是人力无法改变的,而环境因素则主要是人为因素,其中包括了感染、环境污染、药物摄取等诸多因素 。
【准妈妈如何预防胎儿畸形】 怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期,因此,为了避免胎儿的异常,准妈妈应尽量避免各种不良因素,如烟酒环境,有害化学物质,新装修的房屋,空气不流通的环境等等,并且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用药物 。
为了预防胎儿畸形,孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始),就需要补充叶酸 。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等 。同时,定期做产前检查,配合好医生,也是避免异常新生儿出生的积极手段 。

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