福鼎白茶的功效与作用有哪些 饮用福鼎白茶对身体的益处

福鼎白茶的功效与作用有哪些?喝福鼎白茶的好处有退烧、消暑、杀菌固齿、护眼、降血糖等 。白茶不仅含有其他茶叶固有的营养成分,还含有人体必需的活性酶 。长期饮用白茶,可显著提高人体内脂肪酶活性,促进脂肪分解代谢,有效控制胰岛素分泌,延缓肠道对葡萄糖的吸收,分解血液中多余的糖分,促进血糖平衡 。具体介绍如下 。
福鼎白茶的功效与作用有哪些

福鼎白茶的功效与作用有哪些 饮用福鼎白茶对身体的益处

文章插图
1.退热祛暑
白茶富含多种氨基酸,性寒,具有解热、消暑、解毒的功效 。在产地夏天喝一杯白牡丹茶很少会中暑,所以白牡丹是当地茶农夏天必不可少的白茶之一 。
2.杀菌固齿
白茶杀菌效果强于绿茶 。实验表明,白茶牙膏具有显著增强的杀菌能力 。因此,人们认为多喝白茶有利于口腔卫生和健康 。
3.保护眼睛
白茶还富含维生素A,被人体吸收后能迅速转化为维生素A,可以预防夜盲症和干眼症 。同时白茶还具有抗辐射物质,能显著保护人体造血功能,减少电视辐射的危害 。因此,看电视时多喝白茶是有益的,尤其是对儿童,有利于保护眼睛和健康 。
4.降低血糖
白茶不仅含有其他茶固有的营养成分,还含有人体必需的活性酶 。国内外医学研究证明,长期饮用白茶可以显著提高人体内脂肪酶活性,促进脂肪分解代谢,有效控制胰岛素分泌,延缓肠道对葡萄糖的吸收,分解血液中多余的糖分,促进血糖平衡 。
福鼎白茶的冲泡方法
福鼎白茶的功效与作用有哪些 饮用福鼎白茶对身体的益处

文章插图
1.杯泡法
适合一个人单独饮用 。采用杯泡法,用200毫升透明玻璃杯,取3-5克90℃左右的开水,先将茶叶温洗闻香,然后直接用开水冲泡白茶 。冲泡时间可以根据个人口味自由控制 。
2.盖碗法
适合两个人喝 。将3g福鼎白茶放入碗中,用90度沸水洗净,温热闻香,然后像功夫茶一样浸泡30-45秒,然后每次减量,即可品尝到福鼎白茶的清新口感 。
3.壶泡法
适合三五人雅聚 。大肚紫砂壶茶具或大容量飘逸杯都不错 。将5-6g福鼎白茶放入其中,用90℃左右的沸水洗净,闻之温热芳香 。45秒后即可饮用 。特点:香醇 。
4.煮饮法
【福鼎白茶的功效与作用有哪些 饮用福鼎白茶对身体的益处】适合保健用途 。将10克陈年3年以上的老白茶放入清水中,煮沸3分钟,直到浓汁滤出茶水,冷却至70度时加入大块冰糖或蜂蜜,趁热饮用 。常用于治疗咽喉炎症、退热、治疗水土不服、降血脂等 。它有一种醇厚而奇特的味道 。夏天冰镇后别有一番风味 。
福鼎白茶的功效与作用有哪些?相信通过上文的介绍大家都了解了福鼎白茶的功效与作用了,喜欢的朋友可以根据上述冲泡方法试试哦 。

    推荐阅读