白茶通常是女性喝得最多的一种茶 。白茶有很多功能，比如抗氧化 。用水冲泡饮用可以美容养颜，很多护肤品中都加了白茶的成分 。白茶还含有大量的微量元素，其中的维生素也非常丰富 。另外，白茶是药用价值较高的中性茶，那么福鼎白茶的功效有哪些呢？下面我们就一起来看看吧 。
福鼎白茶的功效有哪些呢
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福鼎白茶的功效1：美容护肤
近年来，白茶也被直接用于美容护肤品，因为白茶含有大量具有抗氧化作用的微量元素，如锌、锰、铜、硒等，可以美白肌肤 。而且茶多酚是一种水溶性物质，可以清洁油腻的面部，收敛毛孔，具有消毒杀菌、抗皮肤衰老、减少阳光中紫外线辐射对皮肤的伤害等功效 。
福鼎白茶的功效2：缓解压力和情绪
【福鼎白茶的功效有哪些呢 白茶的这7大作用你值得拥有】老白茶的茶氨酸能影响中枢神经系统多巴胺和5-羟色胺的释放，能有效缓解人体的紧张情绪 。所以，如果有人喝茶后感到轻松愉快，喝白茶也能提高工作学习效率，预防老年痴呆症 。
福鼎白茶的功效3：抗疲劳
对于脑力劳动者来说，容易出现疲劳，导致身体疲劳，精神萎靡 。白茶具有提神和抗疲劳的作用 。喝白茶可以增强大脑活动的持续时间，延长脑神经的功能 。人长时间太累，很容易长时间失去精力 。白茶能有效分解体内脂肪和蛋白质，尤其对一些长期疲劳的患者 。
福鼎白茶的功效4：抗衰老
白茶含有咖啡因和单宁酸，能收敛肌肤，让松弛的肌肤紧致紧致 。同时，白茶套装具有很高的抗氧化功能，可以增强皮肤抵抗力，提高人体的排毒和防御效果 。
福鼎白茶的功效5：降三高
白茶对三高有一定的保护作用，因为白茶含有大量的微量元素，其中氨茶碱能扩张血管，使血液流动；茶多酚，茶多酚中所含的儿茶素可以帮助清除体内的各种脂质；茶多糖能有效降低葡萄糖的转化，从而降低血糖 。一般来说，中老年人的老白茶用量一般为3-5克 。长期过量饮用会导致其他问题，尤其是长期服药者更需要注意 。
福鼎白茶的功效6：明目护眼
白茶富含维生素C、维生素A等成分 。被人体吸收后，可以减少眼晶体的混浊 。经常喝茶对减少眼疾，保护眼睛，提高视力有积极作用，还可以预防干眼症和夜盲症 。
福鼎白茶的功效7：排毒抗癌
白茶中的多酚能抑制胃癌和结肠癌细胞的增殖 。早在2014年，美国生物化学家洛德克博士就发表了他对白茶抗癌研究的结论：白茶比其他种类的茶更有效的抗突变，白茶在胃癌和结肠癌细胞中的增殖率略高于其他种类的茶 。
福鼎白茶的功效有哪些呢？白茶的保健作用很大，特别是对现在亚健康的人，有神奇的功效，但是白茶并不是人人都适合，比如白茶就不适合孕妇和儿童，量也需要控制，建议每天不超过5克 。女性可以经常喝老白茶，对美容很有效 。
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