顺产前吃什么可以增加产力
如果你选择自然分娩的方式来将宝宝生下来 ， 那么最好是在分娩前多吃一些有助于分娩的食物 。因为分娩是一项重体力活 ， 产妇的身体、精神都经历着巨大的能量的消耗 。其实 ， 分娩前期的饮食很重要 ， 饮食安排得当 ， 除了补充身体的需要外 ， 还能增加产力 ， 促进产程的发展 ， 帮助产妇顺利分娩 。在中国 ， 一直以来就有在分娩前进补以帮助顺利分娩的做法 。
【顺产前吃什么可以增加产力】 在第一产程中 ， 由于时间比较长 ， 产妇睡眠、休息、饮食都会由于阵痛而受到影响 ， 为了确保有足够的精力完成分娩 ， 产妇应尽量进食 。食物以半流质或软烂的食物为主 ， 如 鸡蛋挂面、蛋糕、面包、粥等 。快进入第二产程时 ， 由于子宫收缩频繁 ， 疼痛加剧 ， 消耗增加 ， 此时产妇应尽量在宫缩间歇摄入一些果汁、藕粉、红糖水等流质食物 ， 以补充体力 ， 帮助胎儿的娩出 。
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