想要怀孕的MM注意了 ， 备孕不是一件简单的事儿 ， 可以说它跟怀孕没什么区别 ， 备孕期的饮食也要特别的注意、小心 ， 以下这6种食物在备孕期千万别吃 。想要优生优育的 ， 不仅是要在孕前不吃 ， 怀孕后也不能吃 。准妈妈要注意营养的搭配 。
1、酒精
科学研究证明 ， 酒的主要成分是乙醇 ， 乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高 ， 血管痉挛 ， 睾丸发育不全 ， 甚至使睾丸萎缩 ， 生精功能就会发生结构改变 ， 睾丸酮等雄性激素分泌不足 ， 会出现声音变细 ， 乳房增大等女性化表现 。这种人易发生男性不育 ， 即使生育 ， 下一代发生畸形的可能性也较大 。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等 。
2、向日葵籽
【备孕期不能食的6种食物】葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分 ， 能引起睾丸萎缩 ， 影响正常的生育功能 ， 故育龄青年不宜多食 。
3、咖啡
美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响 。在这些女性中 ， 每天喝一杯咖啡以上的女性 ， 怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半 。因此 ， 他们提出 ， 女性如果打算怀孕 ， 就应该少饮咖啡 。
4、胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分 。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现 ， 妇女过多吃胡萝卜后 ， 摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能 。因此 ， 欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜 。
5、大蒜
多食大蒜克伐人的正气 ， 还有明显的杀灭精子的作用 ， 育龄青年如食用过多 ， 对生育有着不利的影响 ， 故不宜多食 。
6、烤牛羊肉
吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯 ， 有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形 。经过调查和现代医学研究 ， 这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者 。
推荐阅读
- 想要好孕不能只吃素
- 体育课热身准备运动怎么做
- 煤气罐过期还能用吗
- 月经期不能吃什么 经期不能吃的食物经期饮食注意事项
- 翔字为什么不能取名了
- 家中不能存放超过多少升的汽油酒精
- win7未安装音频设备红叉
- 怀孕期间感冒怎么办？
- 云南滇红茶介绍，闻名世界的滇红具备什么品质？
- 喝白酒不能吃海带丝吗