常喝大红袍好不好

大红袍,武夷岩茶的一种,属于乌龙茶类,产自于福建省武夷山,而且大红袍拥有很多的功效,因为乌龙茶有着很多的好处,所以大红袍也拥有乌龙茶的功效与作用,那常喝大红袍好不好呢?下面我们就一起来了解一下吧!喝大红袍的好处?1、保护牙齿?由于氟对于牙齿的保护比较关键,大家知道我们日常使用的牙膏中都含有氟,而茶叶中也存在这种物质,因此对于牙齿保健具有不错的作用,同时经常用茶水漱口液可以去除口臭 。?2、提神益思?大红袍茶叶外形条索紧结,色泽绿褐鲜润,滋味甘爽,香气清爽 。大红袍茶叶中含有咖啡碱,而咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维等功能,因此对于提神益思有所帮助 。?3、生津利尿?大红袍就是一种能生津利尿的一类茶,现在就来了解吧 。大红袍中的咖啡碱和芳香物质有利于排除体内的乳酸、尿酸、过多的盐分、有害物等,缓和心脏病或肾炎造成的水肿 。?4、防癌、抗癌?大红袍可防癌、抗癌,大红袍里面的茶多酚具有直接杀死癌细胞和提高身体免疫力的功效 。?5、防辐射?大红袍有很好的防辐射的功效,对于办公室一族特别有用,可以减少辐射对身体还有对皮肤的伤害 。?6、美容护肤?大红袍还有美容护肤的功效,对于延缓衰老有很好的效果,在暴晒后喝上一杯大红袍可以减少紫外线对皮肤的损伤哦!7、护齿明目?多喝大红袍是有助于护齿明目的,大红袍有丰富的维生素C成分,能够降低眼睛在平时生活上因为种种问题而造成的伤害 。?8、瘦身?饭后半小时后喝上一杯大红袍能够帮助你的胃部消化,从而使你的脂肪从身体排出,有很好的瘦身作用 。?武夷山大红袍饮用注意事项?大红袍并非越新越好,喝法不当易伤肠胃,由于新茶刚采摘回来,存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,这些物质对健康人群并没有多少影响,但对胃肠功能差,尤其本身就有慢性胃肠道炎症的病人来说,这些物质就会刺激胃肠黏膜,原本胃肠功能较差的人更容易诱发胃病 。因此新茶不宜多喝,存放不足半个月的新茶更不要喝 。此外,大红袍不宜在睡前或空腹时饮用 。?大红袍适合什么人喝?适宜人群一:血脂高的人?茶叶富含的茶多酚,是可以降低血液中的胆固醇,达到降血脂、降血压的功效 。当然了,一次两次不会有多少明显的效果,还是需要坚持一个过程的,经常饮用大红袍,对于血脂高的人而言,都能够感觉到呼吸顺畅不少的 。?适宜人群二:上班工作的人?随着现代社会飞速发展,人们的压力越来越大,工作强度稍微一上去,疲惫感就随之而来,大红袍还能够缓解疲劳,让你神清气爽,这得益于其富含的咖啡碱成分,这一成分是能够帮助人们提神、促思维、解疲劳、提工作效率 。适宜人群三:肥胖的人?当今社会,人们生活水平提高了,肥胖的人越来越多,减肥也似乎成了一个永恒的话题 。常饮用大红袍,偶尔你会有饥饿感,这是因为大红袍能够调节人体机能,促进脂肪代谢,这不就达到了消除脂肪而减肥的目的了吗?当然了,不建议大家过度饮用,把大红袍当成减肥药来用,毕竟它并不是真正意义上的减肥药 。?适宜人群四:中老年人?大红袍对于老年人而言,是很好的养生保健茶,有延缓衰老、抑制心血管疾病的作用,建议中老年人可以尝试饮用 。?武夷山大红袍冲泡方法?首先是要准备一套工夫茶具,白瓷盖碗的即可 。也可用紫砂壶,但比较麻烦,初学者不宜 。其次,需要掌握冲泡要领 。武夷山的余泽岚先生归纳为三点:好水,沸水,快出水 。好水就是选择适合冲泡的水,最好的当然是南方的山泉水,但一般城市没有这个条件,可选择优质桶装矿泉水或纯净水,以口感清冽甘甜为上 。沸水就是一定要将水烧沸,一般用电随手泡现烧现泡即可,温度应达摄氏95度以上 。应注意沸水高冲,到略高于容器面、刮去壶、杯表面泡沫、净盖后盖好分杯应低斟,可减少茶香飘逸 。一般来说,小盖碗置茶5—7克,时间不超过20秒就应出汤 。基本原则是宁淡勿浓,先淡后浓 。现代人,一直活在一个充满了生活压力和工作要的社会中,每天忙忙碌碌,有时真的需要一个可以安逸养生的场所去喝喝茶、品品茶,体验下慢生活的那份舒适,在这当中,了解学习下大红袍茶叶的一些功效与作用,做一个懂得生活,懂得养生的现代都市喝茶人 。

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