老鹰茶营养价值高 ， 是不错的一道保健茶饮 ， 其滋味醇和爽口、回甜、樟香浓郁 ， 合理的泡饮可起到保健养生的作用 。下面 ， 我们就来了解下老鹰茶的养生作用 。老鹰茶的养生作用？?老鹰茶含多种成分 ， 如氨基酸、矿质元素、维生素C、维生素B1、维生素B2、黄酮类、多酚类等物质 。因其含有高铁、高硒、高锌、高铬特征 ， 有利于改善造血系统和内分泌系统的功能；其它微量元素如铷、磷、锌等对脑神经和心脑血管具有保健作用 。对人体具有消渴去暑、消食解胀、解毒消肿、提神益智、明目健胃、散瘀止痛、止泻、止嗝等多种功效 。?老鹰茶性甘凉 ， 有兰麝之香 ， 经夜不馊 ， 具醒神、强心、开窍、生津、消暑之功 。?老鹰茶无兴奋作用 ， 不影响睡眠 ， 且富含矿物质元素 ， 参与人体蛋白质、氨基酸和碳水化合物的代谢 ， 对心血管具有保护作用 。特别是消除油腻的功效显著 ， 长期饮用可降血脂、降血压 ， 其中高含量的硒更有驻颜美容之作用 。老鹰茶含芳香油很多 ， 也含多酚类化合物 ， 泡饮时清香 ， 滋味厚实 ， 先涩后甘 ， 初饮者可能会说；“气味难受” ， 但常饮后反觉得老鹰茶口劲大 ， 滋味浓而杀口 ， 在夏天饮用更觉得消暑解渴、提神助兴 。其在民间有消暑 ， 健胃开脾的功效 。?老鹰茶冲泡方法?沸水冲泡：用沸水来冲泡 ， 投茶量按1：50 ， 可以按照个人口感适当增减 。?煮饮方法：茶叶放凉水里 ， 大火烧开后再以小火煮两三分钟即可 。?这种茶因为可以明目健脾胃 ， 又清热解暑 ， 老人小孩也可以喝的哦 。炎热的夏季 ， 本地人常在早上煮一大锅老鹰茶 ， 晾凉后大人小孩喝一整天 。老鹰茶有两种方式冲泡 ， 一是冲泡叶片 ， 泡出的茶颜色为琥珀色 ， 另一种方式是将树枝切成小段 ， 用开水煮10分钟 ， 然后停火自然冷却后30分钟饮用 ， 其颜色呈深棕色 ， 放一两天均可饮用 。?所有原生未经加工的老鹰茶在泡茶前 ， 均建议用滚开的开水泡一分钟 ， 然后用夹子搅动茶叶 ， 以起到适当清洗的作用 。?老鹰茶简述?老鹰茶是樟科的木本植物 ， 《四川野生经济植物志》中直称其为老鹰茶树 。属常绿乔木 ， 叶互生 ， 叶质甚厚 ， 色泽深绿 。这种树遍及四川山区 ， 生长海拔要求比较高 ， 在雅安 ， 什邡等较多 ， 采其嫩枝嫩叶哂干后 ， 可当茶泡饮 ， 当地人称它为老鹰茶 ， 也叫作老阴茶、老林茶(乐山峨眉地区) ， 特别是四川的农村有自采自制自饮老鹰茶的习惯 。
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