六安瓜片是中华著名的传统绿茶,也是中国十大名茶之一,简称瓜片茶 。它产于安徽省六安市大别山一带,六安瓜片富含营养,虽然其功效很不错,但是也有饮用禁忌,饮用六安瓜片要注意哪些事项呢?
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【六安瓜片的禁忌 饮用六安瓜片要注意哪些事项呢】饮用六安瓜片要注意哪些事项呢
1.服药期间避免饮有
由于茶叶中含有鞣酸、茶碱、茶多酚等成分,很容易与药物发生反应,如安眠药、镇静剂、含铁补血药物等 。所以不要用茶送药,以免影响药效 。
2.醉酒后避免喝浓茶
这是因为茶中的咖啡因会刺激神经中枢,产生兴奋感,增加心脏的负担 。另外,咖啡因会加速人体的排尿,使酒精中的有毒成分在分解前从肾脏排出,对肾脏的伤害很大 。
3、孕妇忌饮用
六安瓜片富含茶多酚、咖啡因等元素,会加重孕妇的排尿频率和心跳频率,从而增加孕妇的心肾负担,不利于母亲和胎儿的健康 。
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六安瓜片的冲泡建议
冲泡六安瓜片时,建议使用85度的热水,冲泡四次为宜,不要太浓,也不要放置太久 。每天大概可以吃12g干茶 。如果是食量大者,一天喝20g比较合适 。建议饭后一小时才喝茶 。六安瓜片的儿茶素、茶碱等有效成分有助于促进消化,减少脂肪堆积 。睡前避免喝茶,尤其是咖啡因代谢弱的人,否则会严重影响睡眠质量 。
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