喝什么茶提神不犯困


1、薄荷茶是最值得推崇的提神方式,性味辛凉,主要含有挥发油,油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等,具有疏风散热的作用 。
2、苦丁茶功能主治:散风热,清头目,风热,齿痛,肝火上炎,头胀目眩,耳鸣 。
【喝什么茶提神不犯困】3、菊花人参茶:人参含有皂甙及多种维生素,对人的神经系统具有很好的调节作用,喝什么茶提神,人参可以提神,提高人的免疫力,有效驱除疲劳,而菊花气味芬芳、具有祛火、明目的作用,两者合用具提神的作用 。

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