很多朋友在平时有时间的时候就会去登山,这可以说是一场说走就走的旅行,登山可以让我们的身体得到放松,很多朋友在情绪差的时候都会选择去登山,在登到山顶的时候对着山下大喊,把所有的负面情绪都释放出来,所以这对于我们身体是非常有好处的,那么户外登山的注意事项有哪些呢?
1、行前预先规划旅游路线,充分了解交通路况,进入山区应注意塌方落石与路肩塌陷 。
2、自行开车进山旅游,须事先做好车辆保养,并留意旅途沿线的加油站、修理厂、医院等位置 。
3、登山前应了解自己的健康状况,随时携带药物;有高山反应及身体不适者,勿免强上山 。
4、登山前特别要注意服装和鞋子,尽量要轻装上山,少带杂物,以减轻负荷;鞋子要选用球鞋、布鞋和旅游鞋等平底鞋,勿穿高跟鞋,以免造成登山不便和有碍安全;借助拐杖要注意选择长短、轻重合适与结实 。
5、行前应注意气象预报,适时增减衣服 。遇雨时在山上不可用雨伞而要用雨披,这是为避雷电,并防止山上风大连人带伞给兜跑;雪天在山上走路更要注意防滑 。
6、要做到观景不走路,走路不观景;照相时要特别注意安全,要选择能保障安全的地点和角度,尤其更要注意岩石有无风化 。
7、注意自身旅游安全,勿擅自到未开放的旅游山区和危险山区游玩;尽量避免在无人管理的山地游玩;不在无救生人员管理的深潭、溪流水域游泳及戏水;注意并依照警告、禁止标志的规定进行旅游 。
8、上山要注意林区防火,观光沿途不能吸烟 。
【户外登山的注意事项是什么】以上就是关于户外登山的注意事项的一个介绍,我们在登山的时候一定要先了解清楚在登山的时候应该注意什么,要做足准备工作,这样才能够保证我们的安全,远离一些危害,如果是下雨天最好不要登山,因为山路比较滑,很容易会失足摔下山来 。
推荐阅读
- 清朝的品茶方法
- 勇敢八个字的名言
- 孟子的四端都有什么 孟子说的人性四端是什么
- 保养紫砂壶的诀窍
- 打网球的技巧有哪些
- 茶与宗教的故事:宗教茶风才盛行
- 得道多助失道寡助的中心论点 得道多助失道寡助的中心论点是什么
- 俯卧撑的正确时间是什么时候
- 红枣花生眉豆猪脚筋汤
- 麦饭石和不粘锅的区别