太晚进食会患胃癌?防胃癌必吃3类食物

太晚进食会患胃癌?防胃癌必吃3类食物
有流言提到:总是太晚进食,会增加患胃癌的风险 。吃夜宵对胃的伤害非常大,因为胃黏膜上皮细胞的寿命很短,约2~3天就要再生一次,再生过程一般是在夜间胃肠道休息时进行 。经常在夜间进餐会使胃黏膜得不到及时修复,甚至破坏胃黏膜 。

太晚进食会患胃癌?防胃癌必吃3类食物

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