【普洱茶什么时候喝最减肥？饭后半小时】 普洱茶具有非常多的保健功效 ， 当然减肥也不例外 ， 但是普洱茶什么喝最减肥呢？下面小编来给你讲讲 。
普洱茶什么时候喝最减肥？—饭后半小时
喝普洱茶想要得到很好的减肥效果 ， 最好是在饭后饮用 ， 每天1升最为理想 ， 但是不要饭后马上饮用 ， 建议饭后半小时后喝 ， 一面冲淡胃液 ， 为什么不是饭前饮用呢？因为茶叶有开胃的作用 ， 如果饭前喝完普洱茶后 ， 感觉太饿而自己又控制不住食欲的话 ， 那减肥就成增肥了 ， 这点对于不熟悉普洱茶的朋友一定要注意了 。
有实验证明 ， 普洱茶能够降血脂 ， 同时也有辅助提高减肥的效果和反弹程度 。
想利用普洱茶减肥最好在饭后半小时饮用 ， 曾经有一位相扑教练 ， 声称自己喝了普洱茶后 ， 一星期皮带松了一扣 ， 可见效果是不错的！
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