减肥花茶搭配大全,喝出健康好身材

在杯子里放几朵花茶,看着它们在水里慢慢的绽放,清喷鼻的气味,淡淡的口感,真的是一种享受，花茶巧妙地搭配，还能起到美容瘦身的功效呢。今天我们一起来看看减肥花茶搭配大全吧。
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一、桂花甜菊蜂蜜茶:
原料：干燥的桂花适量，甜菊3g ，绿茶5g ，蜂蜜适量。
做法：把桂花和绿茶放在茶杯里，用热水冲泡，等三分钟后桂花入味，然后加入蜂蜜调味即可。
功效：可以调整肠胃，去脂轻身，还有排毒去口臭的功效。
二、排毒养颜茶：
原料：苦瓜适量、玫瑰6朵
做法：沸水冲泡即可
功效：苦瓜是一种清凉解渴、排毒养颜的蔬菜，含大量的清脂素，有减肥消脂，养颜美容的功效。
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三、柠檬菠萝茶：
原料：红茶5g ，菠萝半个，柠檬皮适量。
做法：把红茶放进冷水中煮开晾凉，然后把半个菠萝切成小块放进红茶中，再把准备好的柠檬皮加入即可
功效：能清热去火，消除脂肪，还能有效去水肿。

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四、荷叶茶:

原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。
做法：用开水冲泡。
功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。
五、桃花薄荷茶：
原料：干桃花10g ，薄荷叶5g和2个红茶包。
做法：把干桃花和薄荷叶洗净，然后把所有的材料放进杯子，用200ml沸水冲泡，最后加盖闷10分钟即可功效：去油腻，清新口气，对肥胖和糖尿病都很有好处。