冬季宝宝预防感冒七方法用盐水漱口吃蜂蜜

小编为大家整理了冬季宝宝预防感冒七方法用盐水漱口吃蜂蜜，对于儿童养生问题来说注意的事项也会比较多，因为儿童的身体情况相对比较脆弱。相信冬季宝宝预防感冒七方法用盐水漱口吃蜂蜜这篇文章也会对大家有一定的帮助，把身体保护得更好。
现在天气越来越冷了，如果不注意保暖的话，很容易着凉引发感冒，病毒性感冒和咳嗽又成为儿童中常见疾病，为了避免孩子生病，家长应该学会怎样的方法在家中为孩子撑起一片保护伞，帮助孩子治疗疾病和提高抵抗力呢?小编为大家总结了冬季帮宝宝预防感冒的方法，赶紧试试吧。
1、泡罗勒叶
沸水泡罗勒叶后给孩子服下可以帮助孩子缓解咳嗽症状，此外，它还有缓解胸闷气短的作用。
2、按摩
按摩工作最适合那些2岁以下的儿童。家长平时可以在宝宝的**、背部、颈部区域用芥子油进行按摩，有增强其免疫力的作用。同时在宝宝的手掌和脚掌上按摩能够起到快速缓解症状的作用。

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3、常给孩子补水
如果孩子开始出现打喷嚏和咳嗽的症状，那么为其补水是十分必要的一种举动。养成孩子定期饮水的习惯能够增强其本身的免疫力，同时减少其感冒、咽喉感染等情况的发生。如果孩子不喜欢喝水，还可以多为其提供热汤或者果汁，这对其的身体也是一种很好的能量补充。
4、蒸汽浴
【冬季宝宝预防感冒七方法用盐水漱口吃蜂蜜】 如果你的小孩患了感冒并且呼吸不顺畅，可以尝试让孩子站在浴室内，用脸盆接好热水放在面前，让孩子吸入热蒸汽至少10到15分钟，症状会有所缓解。在水中添加桉叶油还可以帮助你的孩子舒缓呼吸系统。
5、吃蜂蜜
蜂蜜舒缓作用十分有效，每天给孩子的饮食中加入少许蜂蜜，可以提高孩子的免疫力，如果你的孩子年龄超过五岁，可以混合一汤匙肉桂粉效果更佳。

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6、用盐水漱口
用一杯热水加入一茶匙盐的盐水来漱口可以缓解喉咙痛。让你的孩子用盐水漱口一天两次，不仅可以增强口腔健康，还能够帮助那些喉咙疼痛的孩子们缓解症状。
7、姜黄牛奶
姜黄是已知的治疗病毒性感染，如孩子出现感冒咳嗽症状，可以把姜黄粉末加入一杯热牛奶，每晚给孩子冲服。它不仅可以即时缓解孩子喉咙痛和流鼻涕的症状，还能够为你的小孩提供丰富的钙离子。
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