在炎热的夏天,你能想的清凉是什么?我能想到的就是令人感觉舒服的清凉迷人芬芳的薄荷蜂蜜茶,现在,快来感受一下薄荷蜂蜜茶的清凉吧 。
【夏日教你做清凉薄荷蜂蜜茶】
薄荷蜂蜜茶的功效:
薄荷薄荷能疏散风热,清利头目,还能利咽喉,因此又被作为常用中药 。蜂蜜是蜜蜂在花中采的花蜜,经过蜜蜂体内的酶作用发酵形成蜂蜜,蜂蜜含有多种维生素,氨基酸 。所以常饮用薄荷蜂蜜茶不仅能赶走酷暑的热气,还能美容护肤 。 薄荷蜂蜜茶的做法:
1、准备需要的材料,把新鲜的薄荷叶洗干净 。
2、把薄荷叶和绿茶茶包一起放进杯子里 。
3、冲入200克煮开的沸水 。
4、浸泡直到茶水冷却后捞出绿茶茶包和薄荷叶 。
5、在茶水里倒入蜂蜜,慢慢搅拌至均匀 。
6、再根据个人口味调入适量的细砂糖,如果丢进几块冰块,喝起来会更好喝 。
是不是很简单呢,自己也动手来试试吧,相信不会让你失望的 。
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