灵芝茯神汤
灵芝茯神汤做法很简单 , 药材准备好后煲2个小时即可 , 它是北京药膳同仁堂一款养生汤 , 具有增强免疫力 , 安神、健皮尔洛脾益肺和a中益气的作用 , 这款汤进学适合经常出入冷气较多的地方 , 非常适合夏日忙到食无定时和压力大的上班族享用 , 空调房必备饮品 。
材料:赤灵芝片20 克、猪腱250 克、党参15 克、茯神15 克、盐适量
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灵芝茯神汤的做法: 1、将赤灵芝片、党参及茯神冲洗 。
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2、煮滚一锅水 , 加入猪腱汆水3-5分钟 。
【灵芝茯神汤】
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3、将赤灵芝片、党参、茯神及适量水用中火煮滚 。
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4、加入猪腱煮10分钟 。
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5、盖上锅盖 , 转中小火煮2小时 , 加少许盐调味 。
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6、然后即可慢慢享用了 。
成品图:
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