中医治疗颈椎病的方法
长期在办公室办公 ， 很少活动的话 ， 还有玩手机、打游戏比较多的 ， 很容易患上颈椎病 。颈椎病发现及时治疗 ， 一般都会选择副作用小的方法 ， 一般中医治疗颈椎病副作用小 。下面为大家介绍下中医治疗颈椎病的方法 。
一、中医治疗颈椎病的方法1、针刺通络镇痛法
针刺取穴原则为局部取穴和循经取穴相结合为主 ， 根据辨证结果配合相应穴位 。应选取颈椎棘突旁的压痛点 ， 或者圆形及条索形阳性反应点 ， 配以风池、大椎、肩井、天宗、列缺、中渚、后溪为主穴 ， 每次针刺3-4穴 。
2、推拿整脊法
患者保持安静状态 ， 全身放松 ， 呼吸调匀 ， 医者全神贯注 ， 从丹田运气 ， 力到达双臂通过肘部最终到达双手 ， 为患者施力 。该手法分为舒筋解痉类和整复松粘矫正类 。
3、中药治法
用防风、土鳖虫、红花、泽兰、木香、三凌等制成活血、消炎止痛膏药在患者颈部、肩背部贴敷12-24小时 ， 每日更换1次 ， 连续使用不超过10次 ， 皮肤过敏患者禁止用此方法 。
4、牵引疗法
患者坐在牵引椅上 ， 戴上牵引带 ， 将牵引带固定于患者枕部和下颌部 ， 头部前倾15度 ， 首次牵引重量为3-5kg ， 之后根据患者情况适量增加牵引重量 。每次20-30分钟 ， 牵引最大重量不超过10kg ， 不能长时间牵引 。
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二、治疗颈椎病的小妙招1、深呼吸 ， 一种叫胸式呼吸 ， 一种叫腹式呼吸 。我们平时呼吸 ， 每一次吸入呼出空气500毫升 ， 一次深呼吸就有2500毫升~3000毫升 。这个深呼吸 ， 一次就有7~8次平时呼吸的量 。更重要的不仅是氧气多了7~8倍 ， 而且横膈膜一下降 ， 胃、肝、脾、肠等得到温和按摩 ， 改善肠胃功能 ， 什么胆石癌 。胆结石全没有了 ， 还能保护内脏 。
2、啤酒瓶用毛巾包一下 ， 仰脸躺在床上 ， 把瓶子横躺在脖子底部 ， 枕20--30分钟 ， 每天1--3次 。我坚持做了几天 ， 效果较明显 ， 贵在坚持哦 。
【中医治疗颈椎病的方法】3、颈椎的问题一般是固定姿势过长导致的 ， 自己保健的话可以用小燕飞方法 ， 就是趴在床上 ， 头和四肢全部向上 ， 想小燕子飞的动作 ， 坚持几分钟 ， 依次时间加长 。这样做颈椎是和平时用力方向相反的 ， 既锻炼了颈椎又锻炼了腰椎 ， 是个很好的锻炼方法 。
三、如何预防颈椎病1、如果是颈椎病急性发作或者初次发作的病人 ， 一定要注意适当的休息 ， 病情严重的话还要卧床休息一段时间 ， 按照医生的指导下休息2~3个星期的时间 。
2、预防颈椎病要选择有利于病情稳定 ， 保持脊柱平衡的床铺为宜 ， 枕头的位置形状要选择有利于良好睡眠的 。
3、要维持整个脊柱的生理曲度 ， 又能舒适 ， 让全身 肌肉放松 。
4、颈椎病保守治疗方法：在颈椎病急性发作时 ， 需要制动 ， 用颈托支撑脖子 ， 控制颈部运动 。
5、治疗颈椎病 ， 还可以选用温热的疗法 ， 这样可以促进血管舒张 ， 加快血液循环 ， 促使炎症消退 。
以上就是中药材频道为大家介绍的有关中医治疗颈椎病的方法 ， 希望对您有一定的参考信息 。
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