哈密瓜是凉性还是热性水果

哈密瓜有“瓜中之王”的美称 , 含糖量在15%左右特别适合夏季食用 , 因有很多人吃哈密瓜出现喉咙不适的情况 , 认为这是由于上火而引起 。因此对哈密瓜是热性还是凉性水果产生疑问 , 其实哈密瓜属于凉性水果 , 而且多吃不会引起上火 , 下文将时行详细解答 。
哈密瓜是热性还是凉性?【哈密瓜是凉性还是热性水果】答:哈密瓜属于凉性水果 , 非常适合在夏季食用的消暑水果 。
哈密瓜味道甘甜 , 营养成分十分丰富 , 属甜瓜品种 。中医认为 , 甜瓜类水果性质偏寒 。有益气、清肺、清凉消暑、除烦止渴的功效 。适宜肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者食用 。
友情提示:有人反应在吃完哈密瓜后出现喉咙不适的情况 , 很多人认为这是由于上火而引起 , 所以会误将哈密瓜列为热性水果 , 而实际上吃哈密瓜喉咙会痛并不是因为上火引起的 , 而是因为哈密瓜的含糖量很高:
一、糖浓度过高有可能导致喉咙等接触部分失水 。
二、果糖不能直接被利用 , 却可以启动胰岛素的工作 , 从而减少了葡萄糖 , 于是造成了上火的表象 。

哈密瓜是凉性还是热性水果

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吃哈密瓜会上火吗?吃哈密瓜食不会导致上火 。
因为哈密瓜性寒味甘 , 含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等 。哈密瓜果肉有利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用 , 可治发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状 。哈密瓜是很好的消暑水果 。如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭 , 食用哈密瓜都能有所改善 。
哈密瓜有“瓜中之王”的美誉 , 其含糖量在15%上下 。形态各异 , 风味独特 , 有的带着淡淡的奶油香、有一些有着阵阵的柠檬香 , 但都味甘如蜜糖 , 奇香袭人 , 饮誉国内外 。哈密瓜以新疆哈密瓜为最佳 。
现代医学研究发现 , 哈密瓜的瓜蒂含苦毒素 , 具有催吐的作用 , 能刺激胃壁的黏膜引起呕吐 , 适量的内服可急救食物中毒 , 而不会被胃肠吸收 , 是一种很好的催吐剂 。
所以 , 吃哈密瓜并不会上火 , 相反 , 它可以清火气、除烦热 。
哈密瓜是凉性还是热性水果

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吃哈密瓜注意事项1、患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜多食;
2、哈密瓜含糖较多 , 糖尿病人慎食 。
3、哈密瓜性凉 , 不宜吃得过多 , 以免引起腹泻 。
4、田螺这些食物对于胃特别有损伤 , 在跟哈密瓜接触之后反而会导致胃不舒服 , 消化不良 , 腹泻等症状 , 所以对于有胃病的人一定要注意 , 千万两者不能一起同食 。

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