在炎热的夏天 ， 如果你能吃上一碗绿豆银耳汤 ， 哪就是有很好的消暑作用的 ， 现在我们就一起来了解一下绿豆银耳汤的功效吧 。
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绿豆银耳汤的功效1.绿豆银耳汤的功效一
绿豆银耳汤用的是绿豆银耳一起做成的 ， 绿豆有很好的消暑解毒的作用 ， 同时还可以祛热利尿 ， 在天气很热的时候也可以有很好的解渴作用 。
2.绿豆银耳汤的功效二
绿豆银耳汤地于很多化工行业或者是加油站或者是一些天天坐在电脑前工作的人来说是很有必要吃一下绿豆银耳汤的 ， 绿豆银耳汤中的争服下 有很好的补气补血的作用 ， 同时也有很好的美容作用 。
3.绿豆银耳汤的功效三
绿豆银耳汤中的绿豆含磷脂、胡萝卜素、维生素B1、B2、C和尼克酸 ， 蛋白质、糖类、粗纤维 ， 还有一些钙、磷、铁等 ， 而银耳中含有大量的植物胶质 ， 含量有维生素B1、B2、等物质 ， 可以补血也可以和所了 ， 可以强心补脑还有很好的滋阴降火作用 。
【绿豆银耳汤的功效有哪些】4.绿豆银耳汤的功效四
绿豆银耳汤特别适合一些女性食用 ， 对于产女也有很好的作用 ， 吃了这些绿豆银耳汤以后有利于身恢复 。
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