蜂蜜红枣茶富含多种营养物质,对密斯们有较好的补血养颜的功能 。本日,来给各人说说蜂蜜红枣茶的家常做法,做法浅显,中国十大名茶,又有营养,你也来进修一下吧 。
蜂蜜红枣茶的做法
原料:大红枣、蜂蜜
做法:
1、大红枣洗净去核,放到锅里,加适量水;水量以没过红枣为宜 。开大火煮沸,转小火煮至水分蒸发,红枣烂软 。
2、用打蛋器把红枣捣烂、摊凉,然后把捣碎的红枣泥装到一个干净的玻璃容器里 。
3、插手和红枣泥同中分量的蜂蜜,搅拌匀称,盖好盖子密封好,放入冰箱中冷藏 。
4、应用时取适量蜂蜜红枣,用温水调匀代茶饮用即可 。
小贴士
【蜂蜜红枣茶的家常做法,简单易做又营养】1、建造蜂蜜红枣茶,提议选择大红枣哦,大红枣比小红枣肉多,味道更好 。
2、红枣皮煮烂后,可以用漏勺滤掉,口感会更好 。提议各人最好保存,由于红枣皮补血结果较好 。
3、冲泡蜂蜜红枣茶时,必然要用温水冲泡 。温渡过高,会粉碎蜂蜜的营养哦 。
以上所讲解的,就是蜂蜜红枣茶的家常做法,中国十大名茶,很是的浅显易做,各人不妨试试 。
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