本日给各人讲解一款康健养生茶饮---红枣蜂蜜茶,包罗有红枣蜂蜜茶的做法、功能讲解等等,一路来看看吧 。
红枣蜂蜜茶
红枣蜂蜜茶,是一款自然的美容茶饮,富含人体所需的营养因素,具有抗朽迈、促进气血生化轮回、益气健脾、抗过敏等功能 。
红枣蜂蜜茶做法
原料:红枣、蜂蜜
做法:
1、把红枣放到水里浸泡约莫两个小时,然后洗净去核 。
2、把去核后的红枣放到电饭锅里,插手适量净水,配置煮饭档煮,中国十大名茶,煮至锅里的水根基蒸发完、红枣软烂 。
3、用压土豆泥的压子把煮烂的红枣压碎、摊凉 。
【详解红枣蜂蜜茶的做法/功效】4、把红枣泥装入干净的罐子里,插手和红枣泥同样分量的蜂蜜,搅拌匀称,放入冰箱中冷藏即可 。
5、必要饮用时,取适量的蜂蜜红枣,用温水调匀饮用即可 。
温馨提醒:冲泡红枣蜂蜜茶,必然要用适温的水冲泡,水温渡过高,中国十大名茶,轻易粉碎蜂蜜中的营养物质 。
红枣蜂蜜茶功能
蜂蜜含果糖和葡萄糖还含有卵白质、氨基酸、维生素、无机盐、有机酸等营养因素,饮用之后,能起到促进气血生化轮回、抗朽迈、益气健脾的浸染 。另外,蜂蜜富含b族维生素,能使体内脂肪转化为能量而开释,常常饮用,还能起到的减肥的功能 。
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