吃什么水果可提高老年人免疫力
吃什么水果可提高老年人免疫力？在生活中很多子女都非常的关系老人的身体，不知道应该给老人吃些什么水果增强免疫力，下面小编就给大家带来吃什么水果可提高老年人免疫力的相关资讯，感兴趣的小伙伴们一起来看看吧 。
吃什么水果可提高老年人免疫力：
【吃什么水果可提高老年人免疫力】 1、草莓
草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是增强zhi老人免疫力的水果之一 。
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2、柚子
柚子可以很好的防止动脉硬化疾病的出现，可以对于心脏病也有预防的作用，老人平时吃一些柚子好处很多，在提高免疫力的同时，预防很多心血管疾病和身体疾病 。
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3、火龙果
营养丰富，功用独特，对人体免疫力系统有好处，尤其是老人 。火龙果里面的植物蛋白很丰富，多吃一些对于提高免疫力有很大的帮助 。
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友情建议：
注意生活节律,饮食调理，还可以适当的通过运动来，也可以注射免疫球蛋白 。
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