各种“解酒策略”在网络上大行其道，专家揭秘解酒的最佳方法
到今年年底，人们不再需要吃饭和喝酒，一些饮酒者甚至把酒洒进了医院 。此时，一些网上的"反酒策略"也引起了很多人的欢迎 。
真的有办法在不伤害身体的情况下喝酒吗？昨天，楚田都市报采访人员选择了一种更常见的"策略"向专家证明，专家说，其实没有用，减少酒精的危害，最好的办法就是不喝酒 。
各种"反酒精策略"已经在网络上流行起来 。
文章插图
【各种“解酒策略”在网络上大行其道，专家揭秘解酒的最佳方法】采访人员近日在网上搜索中发现，这些反酒精策略大致可分为"饮酒前"和"饮酒后"两种 。
其中，饮酒前解酒的主要方法有：1.事先进食以保护胃；2.预先饮用牛奶和酸奶，使牛奶、酸奶与酒精发生反应，减少酒精对胃的损害；3、预先服用保护胃黏膜和保护肝脏的药物；4、提前吃解毒丸和抗酒精糖，并在饮用后迅速醒来 。
饮酒后，有三种主要的解酒方法：一是多喝水，这可以加速酒精的新陈代谢；二，喝蜂蜜水或补充葡萄糖水，这样可以帮助代谢酒精，加速酒精的觉醒；三，饮酒过量，催吐，只要酒精吐出来，只要不喝酒 。
专家们说，这并不是很可靠 。
这些流行的抗酒精策略科学吗？武汉第三医院光谷医院胃肠科副主任医师张长玉说，吃、喝酸奶、吃保护性胃黏膜药物再喝，空腹多喝，胃的刺激确实较小，在一定程度上可以延缓醉酒的速度，但并不能缓解酒精，而且胃部的酒精对身体的危害也是一样的 。
服用解热药没有科学依据 。"张长宇说，饮酒会加重肝脏负担，服用护肝药不能防止饮酒对肝脏造成的损害 。事先吃解酒丸、解毒糖等，也不能达到解酒的效果 。
至于解决酒精在线传播后的三种方法，张长旭认为，酒精主要由肝脏缓慢代谢，饮用水不能加速这种代谢 。在喝了很多酒，然后喝了很多水后，尿液中可能有酒精的味道，但这只是酒精排泄的一小部分，不能达到解药的效果 。由于血管扩张等因素，饮酒后可能会出现低血糖 。饮用蜂蜜水或补充葡萄糖水可预防酒精性低血糖，但无解酒作用 。呕吐似乎吐出了酒，其实可以吐出很少的酒精，而且会吐出胃中原有的腐蚀性物质，破坏食道和咽喉，这在临床实践中并不少见 。反复呕吐，也可能引起胃贲门撕裂和呕吐血，所以不要盲目催促呕吐 。
解决酒精问题的最好办法就是不喝酒
减少酒精损伤的唯一方法，不是给它一个进入身体的机会 。我们不应该迷信各种抗酒精、盲目饮酒、盲目戒酒，这是不科学的 。长期饮酒对你的健康非常有害 。
章昌义建议，如果你真的想喝酒，也要事先对身体进行评估，平时要有身体检查的意识，通过体格检查掌握身体状况，如果体检发现肝功能异常，绝对不可能喝酒；如果你因病服用抗生素或抗炎药，这些药物一般含有头孢菌素、甲硝唑等成分，会与酒精发生反应，引起中毒症状，所以在服用这种药物时，你就不能喝了 。
张长宇提醒说，即使身体没事，也可以承受酒精的量，但是为了健康，我们还是要控制饮酒量，把握节奏，不要贪图 。如果你不能避免喝酒，建议在喝酒前吃一些厚厚的油腻食物，但为了避免辛辣刺激食物，因为酒精对胃本身有刺激作用，辛辣刺激食物会使胃更糟 。此外，不要空腹喝酒，不仅会伤害肝脏，还会伤害胃 。
推荐阅读
- 瑜伽初学者的基本动作是什么？
- 话说岩茶之王“大红袍”
- 在现实世界里“卡BUG”，成了最受欢迎的都市怪谈
- 竞游天下：LGD上演TI10名场面“痛失冠军”
- 爆汁香橙曲奇，冬日吃货的“暖阳”就是它了
- “鱼腥草怎么种？”_鱼腥草的栽培方法
- 一血前耻的意思 一血前耻是什么意思
- 中药三作用中的“次生作用”你了解多少
- 揭秘普洱茶为何“有名无姓”？
- 中医提醒 过度贪凉易患“阴暑”