7道牛肉的不同做法,葱爆红烧酱卤炖水煮牛肉都软烂入味

猪肉翻倍的涨价都和牛羊肉价格接近了 , 猪肉太贵了真心不如吃牛肉 , 天气冷了人就需要多摄入热量 , 抵消寒冷的侵袭 , 只吃一些素菜、瓜果等低热量的食材可不行 , 应适当的加大肉类的摄入 。牛肉滋味鲜美 , 营养价值高 , 热量高 , 能补中益气 , 这个季节应该多吃一些 , 分享7种牛肉的做法 , 每一道都让你留着口水看完 , 牛肉食材优质 , 做法很多 , 别只会红烧了 , 比如尝试下葱爆牛肉、酱牛肉、卤牛肉、炖牛肉、水煮牛肉等做法 。下面 , 就快和天天健康饮食网一起看看不同口味牛肉的做法吧 。
葱爆牛肉的做法

7道牛肉的不同做法,葱爆红烧酱卤炖水煮牛肉都软烂入味

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食材准备:牛肉(里脊)400g左右、大葱1棵半、糖2g左右、淀粉1小勺、植物油、料酒1小勺、酱油1大勺、盐3g、米醋半小勺、蒜1大瓣
做法步骤:
1、牛肉断丝切片 , 攥干水分 , 加2g左右白糖抓匀 , 再加一大勺酱油拌匀 , 放置20分钟后再加少许淀粉和油拌匀备用 。
2、大葱洗净切滚刀块儿备用 。
3、蒜一大瓣拍扁切末备用 。
4、多说一句:蒜一定要拍扁切末 , 不要直接切片 , 又不出香味又不好看 , 还不如别放呢
5、热锅凉油 , 放入牛肉片滑熟 , 同时烹入一小勺料酒 , 当肉片变色后 , 如果觉得颜色浅可再加少许酱油调色 , 翻炒均匀后放葱段和盐 , 注意因为前面放了酱油比较多所以盐要少放 , 别咸了!
6、把葱段炒匀 , 淋入一小勺醋 , 注意别多了哈!把蒜末放进去翻炒出香味 , 马上勾一点儿稀芡关火 , 盛盘 。
红烧牛肉的做法
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食材准备:牛肉一斤半(牛霖肉)、小葱1根、姜一块、蒜3瓣、香叶5片、桂皮1块、八角2个、干红辣椒2根;郫县豆瓣酱2勺、生抽3勺、料酒4勺、冰糖十颗 , 糖一勺、盐适量 。
做法步骤:
1、将牛肉切成大块放置入盆中 , 加入淹没牛肉的冷水 , 2勺料酒 , 浸泡2个小时左右 , 这样可以让牛肉在烹饪后更加鲜嫩 , 赶时间做可以省略这步 。
2、锅中烧水 , 加姜片煮开 , 将牛肉倒入锅中焯水3分钟 , 全部变色后捞出备用 。
3、炒锅内加少许油 , 放入10颗冰糖 , 小火炒糖色 , 等冰糖融化起大泡后变成红棕色 , 将牛肉控干水分倒入锅中翻炒至全部上色 , 加入小葱段、3瓣大蒜、2根干红辣椒、5片香叶、2个八角大火翻炒出香味 。
4、锅中加入2勺郫县豆瓣酱 , 3勺生抽,1勺料酒 , 1勺糖 , 适量的盐大火翻炒均匀 , 加入淹没食材的水煮开 。
5、将所有的食材和汤汁倒入高压锅中 , 盖上锅盖 , 上蒸气后焖煮上20分钟 , 关火继续焖5分钟即可 。
酱牛肉的做法
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食材准备:牛腱子肉、楂干、花椒、大料、小茴香、香叶、姜、盐、生抽、老抽、五香粉、白糖
做法步骤:
1、将牛肉切成大块放入清水中浸泡2小时 , 把牛肉中的血水泡出、洗净 , 期间换几次水 , 最后用流动的水再清洗干净
【7道牛肉的不同做法,葱爆红烧酱卤炖水煮牛肉都软烂入味】2、把洗好的牛肉放入开水锅中煮5分钟
3、煮好的牛肉捞出泡在凉水中让肉收紧
4、准备好香料
5、锅中加入足量的水 , 我放了以前留好的老汤再加入准备好的香料
6、加生抽 , 老抽 , 盐 , 糖 , 五香粉
7、大火烧开煮出香味后将牛肉放入
8、再次烧开后 , 盖锅盖用中小火炖
9、炖约1.5个小时左右 , 用筷子可以轻易扎进牛肉就可以关火了 , 不急着吃就浸泡在锅里二个小时再取出 , 彻底凉透后再切片
卤牛肉的做法
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食材准备:牛肉、蚝油、老抽、自制山楂粉、肉桂粉、干辣椒、八角、葱、姜、料酒、白糖、盐
做法步骤:
1、牛肉切两大块 , 放葱跟姜片焯水捞出
2、锅中放清水 , 放入干辣椒、八角 , 葱、姜
3、加少许山楂粉 , 肉桂粉
4、放蚝油、料酒、老抽、白糖少许
5、大火煮上10分钟之后 , 转小火煮1小时
6、这个时候加盐 , 然后继续煮至完全入味即可
7、吃的时候 , 看个人喜欢 , 可以放些辣酱、蒜粒啥的
番茄炖牛肉的做法
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食材准备:牛肉(牛腩最好)、花椒、生姜、大蒜、干辣椒、生抽、盐、糖、鸡精
做法步骤:
1、牛肉切块冷水下锅 , 水开后撇去浮沫 , 血沫干净之后捞出沥干 。
2、油烧热加入上面的香料爆香 , 之后加入牛肉翻炒 。加生抽
3、上色之后倒开水没过牛肉 , 大火煮开后转小火闷一个小时 。
4、起锅 , 油烧热 , 放入番茄 , 炒出红油后倒入牛肉中 。
5、放入盐和冰糖调味 , 继续炖三十分钟 。
水煮牛肉的做法
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食材准备:炒菜油半勺、牛里脊肉半斤、莴笋1根、生菜一个、香菇5、6朵、料酒1勺、蛋清1个、蚝油1勺、淀粉2勺、水1勺、花椒粒1勺、郫县豆瓣2勺、高汤一碗或者汤料1个、葱、姜、蒜、生抽一勺、糖半勺、清油2大勺、花椒粉1勺、辣椒粉1勺
做法步骤:
1、将牛肉切薄片 , 装入碗中 , 用料酒1勺、蛋清1个、蚝油1勺、淀粉2勺、炒菜油半勺、水1勺拌匀 , 腌制半个小时
2、莴笋切片、生菜剥开 , 洗净待用 , 香菇切片待用
3、锅里放油 , 加葱姜蒜碎 , 翻出香味后 , 倒入香菇翻炒 , 加生菜翻炒一下出锅 , 倒在碗里当菜底
4、锅内油热下花椒 , 炸香味后捞出碾成粉末后待用
5、锅内油热后下入两勺郫县豆瓣 , 炒出红油 , 加葱姜蒜碎 , 炒出香味后 , 加汤或者加水后 , 放入一块汤调料 , 大火稍煮 , 加生抽、料酒盐、将肉片倒入锅中 , 用筷子轻轻拨散 , 变色后就倒在步骤3的菜底上 , 撒花椒粉1勺、辣椒粉1勺、蒜泥1勺
6、用锅将2大勺炒菜油烧开 , 将沸油淋在花椒粉、辣椒粉、蒜泥上 , 撒上香葱即可
自制煎牛排的做法
7道牛肉的不同做法,葱爆红烧酱卤炖水煮牛肉都软烂入味

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食材准备:牛排2块、海盐、研磨黑胡椒少许
做法步骤:
1、买回来的牛排不要洗 , 因为都是无菌包装的 , 不需要洗 , 用厨房纸吸干表面水分
2、纯铁平底锅 , 一定要烧的热热的 , 水珠洒水在锅子表面马上形成水珠消失 , 把牛排边缘上面的肥油切一点下来润一下平底锅 , 手机准备好秒表计时器
3、放入牛排手机秒表点开 , 牛排表面撒上雪花海盐秒表1分钟马上翻面
4、另一面也撒上海盐秒表计时也是一分钟 , 如果想吃熟一点再翻一面10秒钟就够
5、时间到把牛排放在菜板上回温一分钟 , 再开始切
6、时间到我们切开来看看 , 刚刚好7分熟
7、撒上研磨黑胡椒美味的牛排就可以上桌了 。

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