野菜长期保鲜方法
【野菜长期保鲜方法】
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1、杀青 。可以将野菜用开水焯一下，注意不要用铁锅，这样既能够除去野菜原有的苦涩味，还能够抑制野菜细胞的活性，防止它变质 。然后放入塑料袋中，加入少许的盐水，将袋中气体完全排出后放入冰箱中冷藏，随时取出食用 。
2、盐渍 。盐渍可起到长期保鲜的作用 。具体操作方法：将山野菜全部浸泡于饱和食盐水中，如果所处理的野菜为肉质多汁类型的，应在3天后重新更换食盐水 。经盐渍后，野菜可在食盐水中保鲜几个月乃至几年 。由于菜内浸入的盐较多，食用时可用清水浸泡，待适口后再食用 。除盐渍外，亦可用开水煮烫和速冻的方法来保鲜，但这些方法在保持原营养成分及适口性等方面，均不如盐渍 。
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