【冠心病的注意事项 冠心病如何预防?】冠心病的预防重点,应做到饮食合理,包括饮食清淡,少吃油脂,少吃含胆固醇高的动物内脏,少吃盐,多吃蔬菜和豆制品;要保证充足的睡眠,不要过度紧张和情绪激动;要减轻体重;患有高血压的人,要认真治疗,定期去医院检查,要在医生的指导下,将血压维持在适宜水平 。患有糖尿病的人,应控制主食和甜食的摄入,增加杂粮和蔬菜、豆制品的摄入;要少饮酒,戒除吸烟的不良习惯,适当进行体育锻炼 。
冠心病预防与注意事项
1、合理的膳食,减经体重,少吃含胆固醇食物,如动物脂肪、内脏及脑、及海产品、鱿鱼、奶油、避免暴饮暴食 。
2、禁烟酒、多吃清淡食物,如蔬菜、瓜果等,适量食用植物油,劳逸结合 。
3、积极治疗引起本病有关的疾病,如高血压,肥胖、高脂血病、糖尿病、肝病等 。
4、心绞痛发作时,立即停止活动、休息 。
5、应定期到医院检查治疗 。
推荐阅读
- 这物竟然是妇科病的克星 妇科疾病的克星
- 冠心病吃什么好 预防冠心病的饮食
- 冠心病的注意事项 冠心病人应该如何饮食?
- 细数剖腹产的七大危害 剖腹产坐月子注意事项
- 饮食不科学孕育宝宝损害多 想要健康宝宝准爸爸的注意事项
- 高血压注意事项 高血压的饮食禁忌
- 孕妇注意事项 孕妇春季饮食有什么禁忌吗?
- 痛风饮食 春季痛风饮食的注意事项
- 冠心病的饮食 冠心病在饮食的护理
- 7大症状告知你已经怀孕了 早孕时期的日常注意事项