中药美容 要想皮肤好不妨试试中药美容法
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相信每个人都希望自己的皮肤好 ， 但是这也是不是容易的事情 ， 很多人会使用各种各样的化妆品来改善皮肤问题 ， 结婚可能会越来越差的 。那么美容有什么好的方法呢？小编告诉大家 ， 我们可以试试中药美容方法哦 。
中药美容是非常不错的一种方法 ， 而且现在很多人都在使用的哦 。如果你也想自己皮肤白皙的话 ， 不妨试试看吧 。
俗话说得好 ， “西医治标 ， 中医治本” ， 《黄帝内经》讲人体毛发、颜面、五官、皮肤与脏腑、经络、阴阳气血的关系 ， 人不漂亮 ， 身体不健康是最根本的原因所在 。所以 ， 无论是“日啖荔枝三百粒”的杨贵妃 ， 还是身轻如燕的赵飞燕 ， 都很注意中医调理补养 ， 以保持娇好的身材和美丽的容颜 。
中医认为疾病引起的原因 ， 是由于气、血、水的异常 ， 通过察知体内“气、血、水”的异常情况 ， 来把握患者的整体情况 。像脸上出现青春痘、便秘、口臭、皮肤干燥等等这些表面原因 ， 深究起来都是因为内在体质的变化不平衡而导致的 。
按照中医的观点的话 ， 我们必须得从里到外都今天调理才行 ， 这样才能够使得自己从内到外都能够散发美丽 。
另外 ， 和西药一样 ， 中药也不能乱用 。处方上的药材少则十几味 ， 多则几十味 ， 每一味药都不多 ， 论克来计算 。可别小看这简单的克重 ， 病症、处方相同的病人正是靠这药的克重来调节的 ， 即便是一两克的差别 ， 下肚之后的效果也会大相径庭 。
研究还发现 ， 由于中药分子格外细致 ， 因此可以穿透肌肤的自然保护膜 ， 达到最佳的保养效果 。通常皮肤对于一般的生化保养品的吸收程度仅能达到7% ， 而中药保养品的被吸收程度却能达到13% 。而且 ， 中药保养品可以以“活血化瘀”的方式增加肌肤的新陈代谢 ， 使沉淀的黑色素和老化的角质排出体外 ， 所以养颜驻容的作用非常明显 。
中药美容3步走
如果你也希望能够通过中医中药美容的话 ， 那么你就要有耐心哦 ， 急于求成是没有用的哦 ， 我们只有一步一步的来才行 。
1.花几个小时到中医院就诊 ， 接受全面诊断 。
2.花几个月按方抓药 ， 完成汤药疗程 。
3.花几年坚持进补、巩固疗效 。
从这里不难看出中医美容包括起码两种需要长期坚持的工作 ， 一是喝美容汤药 ， 二是进补美容药膳(药膳汤、药膳粥等) 。如果不经过第一步的诊断就自己给自己“进补” ， 经常会美容不成反“毁容” 。
不过需要注意的是 ， 进补美容所运用的中药材大多性情温和 ， 剂量较小 ， 只吃一两次是无法起到调理身体的作用的 。
美容进补两条路
1.汤药美容
汤药不仅能够医治各种顽疾 ， 还有美容的疗效 。
特点：见效快 。通常一服药入肚即可初见端倪 ， 内外问题一起解决 ， 最擅长解决容易被忽视的内在问题 。
加工：按照传统的煎药方法 ， 需要事先将药材用水浸泡30分钟以上 ， 然后再进行漫长的熬制过程 ， 至少需要1—2个小时才能服用 ， 且药渣不好处理 ， 味道苦涩难闻 。现在 ， 各中医院及中药店均提供代煎服务 ， 只需交纳几元的费用 ， 过2—3个小时就可以将疗程内所有的汤药以密封形式统统打包带走 ， 回家放入冰箱内保存 ， 服用前在微波炉内加热2—3分钟即可 。
整体感觉：需要定期花费一定的时间与医师进行沟通 ， 按照不同时期不同体质的变化进行有针对性的调养 。另外 ， 服用者还需要一定的毅力来挑战汤药的口味 。
适合人群：身体内外不调 ， 征兆比较明显 ， 想要由内而外彻底进行调理的女性 。
针对美容症候：面色不佳、皮肤粗糙、色斑、痘痘 。
2.美容药膳
特点：性情温和 ， 见效缓慢 ， 需要长期坚持服用方可取得显着效果 。注重食补 ， 调理内外 ， 尤其能解决“面子”问题 。
加工：药膳的烹调有简单、复杂两种 。复杂的药膳一般要在高档的药膳酒楼内才能享用到 ， 而简单的药膳自己就可以在家调配 。
整体感觉：味道大众化 ， 可为一般人所接受 ， 在轻松的日常饮食过程中不知不觉地改变了体质 ， 美化了容颜 ， 可谓一举两得 。
适合人群：实在无法接受汤药口味的女性 。
针对美容症候：面色苍白、暗淡、皮肤粗糙、早生皱纹等 。
美白护肤的中药
数国人都以白为美 ， 白嫩的肌肤更受大家喜爱 ， 因此 ， 女人为了变白买各种护肤品 ， 在小编看来 ， 用护肤、化妆品让自己变白 ， 只是表面工作 ， 要让自己变白最好通过内调的方法 ， 很多中药材具有美白的功效 ， 下面我们就来盘点下具有美白功效的中药材 。
白附子：美白“中药之子”
白附子性味辛、甘、热 ， 有毒 ， 常用来祛风除赘和散寒化痰 ， 及治疗面癣、偏头痛等 。在美容护肤上 ， 它则可以预防面部皮肤病和引导其它中药到达面部 ， 使其发挥药力 。《本草经疏》记载 ， 白附子“性燥而升 ， 风药中阳草也……风性升腾 ， 辛湿善散 ， 故能主面上百病而行药势也 。”
美容功效：用白附子研末于睡前洗脸并以白蜜涂于纸上贴面上 ， 则面部黑色素斑可渐消退 。由于白附子有小毒 ， 有较强刺激性 ， 因此它一定要和其它中药粉混合使用 ， 如果是皮肤敏感的朋友 ， 则最好不要使用 。另外 ， 白附子和附子是两种完全不同的中药 。
关于中药美容 ， 中医素来就有“以皮治皮”之说 ， 皮药入皮 ， 可直达病体 ， 起到美容作用 ， 如白杨皮、木兰皮、石榴皮等 。此外 ， 中医还有“以色补色”之说 ， 花瓣娇艳 ， 质轻上达 ， 令气血上荣于面 ， 使人容颜姣好 ， 如桃花、玫瑰花、旋覆花等 。爱美人士可以根据个人的皮肤特点选择适合自己的各种中药美容法 。
白芷：给肌肤水一样的滋润
白芷味香色白 ， 微温 ， 入药始载于《神农本草经》 ， 因具有特殊的芳香气味 ， 所以又名香白芷 。其外用为美容要药 ， 古代美容方多用之 。《日华子本草》记载其“去面皮平疵瘕” 。《本草纲目》谓其有“长肌肤 ， 调泽颜色 ， 可作面脂”之效 ， 面脂即当今流行的面膜 。
美容功效：柔嫩的肌肤润泽光滑 ， 滋润的容颜呈现出水一样的灵气 。市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷 ， 而“原滋原味”的白芷 ， 其美容效果更为显着：白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用 ， 并可改善微循环 ， 促进皮肤的新陈代谢 ， 延缓皮肤衰老 。
白苏：美容的魅力使者
白苏为唇形科一年生草本植物 ， 是临床常用药 ， 又能食用 ， 入药形式以茎称紫梗 ， 叶又称苏叶 ， 解表 ， 子又称苏子 ， 是苏子降气汤的重要成分 。散寒解表 ， 理气宽中 。主治感冒发热 ， 怕冷 ， 无汗 ， 胸闷 ， 咳嗽 ， 解蟹中毒引起的腹痛 ， 腹泻 ， 呕吐等症 。
美容功效：白苏的美容效应在爱美人士中引起的反响 ， 足以表明白苏的魅力所在 。将鲜白苏叶擦于腋下可去肿瘤 ， 更奇妙的是：它具有特异的芳香 ， 能将令人尴尬的狐臭一扫而空 。干燥、起皱、灰黄的皮肤尤其适合用白苏美容 ， 富有弹性而洁白的肌肤是白苏给渴望美白的人士带来的福音 。
当归：给肌肤健康气色
当归味甘、辛 ， 性温 ， 入肝、心、脾经 ， 自古以来一直作为妇科要药 ， 有补血活血、祛淤生新的功用 ， 对于因血虚所致的面色不华有较好的疗效 。现代研究发现 ， 当归富含多种人体必需的微量元素 ， 可调节人体的新陈代谢 ， 止血止痛 ， 消心安神;还被称作为皮肤、毛发、五官的“建筑材料” ， 能使人容貌焕发 ， 皮肤细嫩 。
美容功效：长期服用当归 ， 可使面部皮肤重现红润色泽 。当归中丰富的微量元素 ， 能够营养机体皮肤、防止粗糙 。此外 ， 当归能够扩张头皮毛细血管、促进血液循环 。所以 ， 其能够防止脱发和白发 ， 促进头发乌黑光泽 。
川芎：给肌肤行血动力
川芎味辛、性温 ， 归肝、胆、心包经 ， 作用广泛 ， 尤为妇科调经要药 。具有活血化瘀、祛风散寒、止痛解毒之效 ， 同时可以润泽肌肤、祛风活血、祛斑疗疮 ， 以达美容之功 。现代研究证实 ， 本品具有降低血压、防止血栓形成、抗癌、增强人体抗病能力的作用 。
美容功效：川芎对微循环系统有良好的调节作用 ， 其水浸液对某些致病性皮肤真菌有较强的抑制力 。川芎还有抗维生素E缺乏的作用 。此外 ， 川芎还能抑制酪氨酸酶的活性 ， 从而对黑斑、雀斑、老年斑能起到治疗作用 。
白蒺藜：给你婴儿般的肌肤
白蒺藜又名刺蒺藜 ， 属于平肝息风药 ， 味苦辛 ， 温 ， 入肝、肺经 ， 具有平肝解郁 ， 祛风明目的效用 。用于肝阳眩晕头痛 ， 肝郁胁痛 ， 风热头痛 ， 目赤肿痛 ， 皮肤瘙痒等症的治疗 。其含有多种生物碱和甙类 ， 有降血压、降血脂等作用 ， 其中所含的过氧化物分解酶 ， 具有明显的抗衰老作用 ， 久服可祛脸上瘢痕 ， 并让肌肤柔嫩润滑 。
美容功效：本品能祛瘢痕、祛斑 。治疗面部瘢痕 ， 常与栀子配伍 ， 研末醋调 ， 夜涂旦洗;或再加木兰皮 ， 研末醋调 ， 即《千金翼方》之治黑瘢方 。《备急千金要方》单用本品研末冲服 ， 治白癜风 。血虚气弱及孕妇慎用 。
白芨：让肌肤更光滑
白芨属止血类药 ， 传统上它对肺结核、肛裂等症有较好疗效 ， 是历代医家治疗肺痨的主药之一 ， 能补肺 ， 止咳化痰 ， 止血生肌 。自古以来白芨也是美容良药 ， 被誉为“美白仙子” ， 可治痤疮、体癣、疤痕等皮肤病 。白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等成分 ， 外用涂擦 ， 可消除脸上痤疮留下的痕迹 。《药性论》云其“治面上疮 ， 令人肌滑” 。
美容功效：滋润肌肤 ， 令肌肤光滑如玉 。尤为对风吹日晒较多 ， 皮肤显得粗糙或是皱纹等与实际年龄偏差较大的人有良效 。盘点各种具有美白护肤功效的中药材 。
何首乌：美颜乌发两不误
首乌含有大黄酸、大黄素 ， 其次是大黄素甲醚和大黄酸蒽酮 。此外 ， 尚含有卵磷脂等 。归肝经、肾经 。其味甘、涩 ， 性微温 ， 具有补益精血、强筋健骨、黑发轻身之功效 。可用于肝肾不足所致之须发早白 。何首乌能促进超氧化物歧化酶的活性 ， 可明显扩张血管 ， 加速血液循环 ， 延缓细胞的衰老过程 ， 故对影响美容的早衰现象具有抑制、延缓的效果 。
美容功效：主要表现在容颜和乌发两个方面 。唐代《开宝本草》认为其有“益血气 ， 黑髭发 ， 悦颜色 。久服长筋骨 ， 益精髓 ， 延年不老”的功效 。《本草纲目》认为何首乌“可止心痛 ， 益血气 ， 黑髭发 ， 悦颜色 。”因为何首乌具有良好的益精血、补肝肾作用 。所以 ， 能使人气血充足 ， 面色红润 ， 容光焕发 ， 对于面色无华或面色萎黄的血虚病人 ， 常服制首乌 ， 可使面容青春久驻 。
茯苓：让皮肤红润充满活力
古人称茯苓为“四时神药” ， 因为它功效非常广泛 ， 不分四季 ， 将它与各种药物配伍 ， 不管寒、温、风、湿诸疾 ， 都能发挥其独特功效 。其味甘、淡、性平 ， 入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用 。现代医学研究发现 ， 茯苓能增强机体免疫功能 ， 茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用 ， 但虚寒精滑或气虚下陷者忌服 。
美容功效：茯苓不仅可显着提高机体免疫能力 ， 还可使血液中氧合血红蛋白释放更多的氧 ， 以供应给组织细胞 。同时 ， 还可使细胞组织(包括皮肤、黏膜、毛发等)活性增强 ， 活力增大 ， 处于健康状态 ， 从而使皮肤、毛发显得更加滋润 ， 达到美容的效果 。
白果仁：让肌肤更娇美
白果仁就是银杏干燥成熟的种子 ， 其味甘、苦、涩 ， 具有敛肺定喘、止带浊、缩小便的功效 。常用于痰多喘咳 ， 带下白浊 ， 遗尿、尿频等疾病的治疗 。其富含的白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌 。所以 ， 外用可治头面手足多种碍容性皮肤病 ， 并可延缓皮肤衰老 ， 防止皮肤粗糙 。
美容功效：将白果仁捣成液浆涂于脸上 ， 可令肌肤柔嫩光滑 ， 白皙娇美 。这里一定需要注意的是白果仁生食有毒 。如果中毒 ， 白果壳煎水喝就可以解毒 。
红花：活血美容的化瘀名花
红花属药食两用植物 ， 味辛 ， 温 ， 入心、肝经 ， 具有活血祛瘀、通经止痛之效 。现代研究发现 ， 本品能够改善心肌缺血、降低血压、抑制血小板凝聚、降低血液黠稠度、镇痛、镇静、抗惊厥 。同时 ， 有预防老年病发生的功效 ， 如脑梗塞和老年痴呆等病 ， 故可以用来制造预防老年病的食品 。
美容功效：通过活血化瘀 ， 加速血液循环 ， 促进新陈找谢 ， 增加排除黑素细胞所产生的黑色素 ， 促进滞留于体内的黑色素分解 ， 使之不能沉淀形成色斑 ， 或使淀的色素分解而排出体外 ， 达祛斑润颜、疗疮化瘀之效 。在印度 ， 红花自古就被用来养颜、美容 ， 延缓衰老 。
薏仁：汉方中的“平民天后”
薏仁既是常用中药 。又是人们常吃的食物 ， 它所含脂肪、蛋白质、总氨基酸量等超过了大米 ， 并含多种微量元素 。由于它的营养丰富与食疗功能 ， 古代称之为“薏仁明珠” ， 在欧洲则被称为“生命健康之禾” ， 其性味甘淡 ， 微寒 ， 有利水消肿、健脾去湿、清热排脓等功效 。近年来 ， 大量的科学研究和临床实践证明 ， 薏米还是一种抗癌药物 。
美容功效：薏仁是五谷类中纤维质最高的 ， 低脂、低热量 ， 对下半身水肿的人有奇效 ， 更是减肥者的最佳主食 。富含蛋白质 ， 可以协助消除班点 ， 对面部粉刺及皮肤粗糙的有明显的疗效 ， 同时还可以防止脱发 ， 甚至有瘦脸效果 。不仅如此 ， 薏仁的提炼物还可达到防晒和防紫外线的效果 ， 具有自然美白效果 ， 提高肌肤新陈代谢与保湿的功能 。
灵芝：衰老肌肤的救星
灵芝是菌类植物 ， 历代中医药学家公认的滋补强壮、延年益寿的珍贵药材 。灵芝不仅具有润肺止咳、护肝解毒等功效 ， 还具有抗老防衰、驻颜的作用 。《本草纲目》认为灵芝“好颜色 ， 久服轻身不老延年” 。现代研究表明 ， 灵芝含有多种微量元素 ， 其中镁、锌有延缓衰老的作用;灵芝所含多糖成分能消除体内自由基 ， 保护细胞与细胞膜 ， 延缓衰老;灵芝还有安神作用 。
美容功效：灵芝对神经衰弱引起的面色萎黄、精神疲乏、容颜憔悴有明显的疗效;灵芝还是血液的清道夫 ， 能清除血液中的黑色素、褐色素 ， 控制雀斑、老年斑的形成 。
结语：以上就是小编今天给大家介绍的有关中药美容的知识 ， 看完之后你是不是发现原来美容还能够通过一些中药来进行的啊 。具有美容护肤的中药有很多 ， 比如 ， 白苏、白芷、茯苓等 ， 大家可以试试看 。
【中药美容 要想皮肤好不妨试试中药美容法】
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