14岁女孩青春期脾气暴躁怎么办
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【14岁女孩青春期脾气暴躁怎么办】1、爸妈应该帮助孩子从思想上认识暴躁的危害:爸妈要让孩子从思想上认识到暴躁的危害 , 告诉他暴躁不但会伤害朋友 , 妨碍学习 , 还会伤害身体 , 是一种不良的个性品质 , 在他目前的社交范围内 , 应该多加注意 。例如 , 告诉他:“因为一件小事大发脾气 , 会让人对你印象大打折扣 , 也很可能伤害别人 。”
2、爸妈要加强自身修养的培养:爸妈要教育孩子开阔心胸 , 心态平和 , 保持头脑冷静 , 不要斤斤计较 , 学会大度 , 忍让 , 同时爸妈也要给孩子做榜样 , 潜移默化地影响孩子 。如果遇到事情爸妈也是急躁 , 沉不住气而发火 , 也会给孩子带来负面影响 。
3、父母要对孩子进行心理训练:爸妈可以让孩子用标签经常提醒自己 , 在书桌上、墙壁上和书本上写上“制怒”二字来提醒自己 , 戒除发火的毛病 , 或者在怒气上涌而尚未发作之时 , 心里默念“一定要镇静”“不发火”之类的话 , 也能在一定程度上缓和自己的情绪 。
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