西葫芦的做法有很多种,而且简单易学,下面介绍下西葫芦炒肉片的做法:
文章插图
西葫芦炒肉片简介西葫芦炒肉片是一道简单的家常小炒 。做法简单,味道却很鲜美 。西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺
止咳、消肿散结的功能 。有提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用 。西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用
。
西葫芦原料瘦猪肉 西葫芦适量油 适量盐 适量葱 适量姜 1勺耗油 适量酱油 适量盐 适量糖 适量鸡精 适量淀粉 适
量料酒 适量泡椒 适量蒜
西葫芦制作步骤1 西葫芦洗净去皮,准备好瘦猪肉 。
【西葫芦炒肉片原料和制作步骤】2 将猪肉切片 。
3 西葫芦也切成片 。
4 葱切碎,姜切丝,蒜切片 。
5 肉片中加入葱姜蒜,料酒 耗油 酱油 糖 盐 淀粉搅拌均匀,腌制10分钟 。
6 锅中注油,烧热 。
7 下入泡椒煸炒 。
8 放入腌制好的肉片,快速翻炒均匀至肉片变色 。
9 倒入西葫芦片继续翻炒至西葫芦稍有些透明 。
10 加入鸡精调味即可 。
温馨提示西葫芦要选用鲜嫩的,也可不用去皮直接炒 。
推荐阅读
- 炒花甲为什么不张开
- 醋溜西葫芦
- 烫面西葫芦煎饺
- 西葫芦炒鸡蛋
- 西葫芦吃法 西葫芦如何做好吃
- 西葫芦的营养价值和食疗功效
- 西葫芦生长习性 西葫芦种植注意事项
- 西葫芦营养成份和功效
- 西葫芦如何栽培? 西葫芦种植技巧
- 西葫芦品种有哪些