口蘑的几种做法

口蘑的做法有很多种的 , 那么今天小编就为大家推荐推荐几种非常简单的做法 , 一看就能学会的 , 大家不用担心过程:

口蘑的几种做法

文章插图
口蘑青菜原料: 原 料:
【口蘑的几种做法】水发口蘑25克 , 青菜心200克 , 味精1克 , 精盐1克 , 麻油15克 , 花椒10粒 , 素鲜汤250克 , 湿淀粉40克 。
制法: (1)青菜心切成2厘米大小的丁 , 放沸水锅中煮烂 , 捞出浸凉 。
(2)口蘑洗净 , 精盐 , 白菜烧开后 , 徶去浮沫 , 加入味精 , 用湿淀粉勾芡 , 倒入汤盅内 , 再将口蘑摆在青菜上 。
(3)炒锅上火 , 加麻油烧热 , 放入花椒炸成金黄色 , 出香味时去掉花椒 , 浇在口蘑上即成 。
特点: 清淡鲜香 , 爽口开胃 , 清肺止咳 , 和中利肠 。
口蘑的做法烧口蘑
一、原料:
1. 主料:口蘑200 克 , 水发玉兰片15 克 。
2. 调料:料酒、味精、酱油、白糖、湿淀粉、花椒水、猪油、鸡汤 。
二、制法:
1. 将口蘑用温水泡发 , 去杂洗净 , 切成两半 。玉兰片洗净切片 。
2. 炒锅内放油烧热 , 用酱油炸锅 , 加入鸡汤、花椒水、料酒、味精、白糖、口蘑、玉兰片 , 烧沸后改为小火炖煨 , 炖至蘑菇熟透入味 , 用湿淀粉勾芡 , 淋入明油出锅即成 。
按:口蘑为著名的食用菌 , 具有补中益气、养胃健脾、化痰理气的功效 。
食之可增进食欲 。助消化、补益健身 。所含多糖类物质对白血球减少症、传染性肝炎有很好的疗效 , 并是一种具有抗癌作用的物质 。常可治疗脾胃虚弱、气虚以及白血球症、肝炎、癌症、高血压、高血脂等病症 。
 

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