如果我们从市场上面购买大量的干香菇回来的话 , 如何更好的进行贮藏呢 , 那么今天就给大家说说技巧:
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干燥贮存:香菇吸水性强 , 含水量高时容易氧化变质 , 也会发生霉变 。因此 , 香菇必须干燥后才能进行贮存 。贮存容器内必须放入适量的块状石灰或干木炭等吸湿剂 , 以防反潮 。
干香菇低温贮存:香菇必须在低温通风处贮存 , 有条件的可把装香菇的容器密封后置于冰箱或冷库中贮存 。
干香菇避光贮存:【干香菇贮藏办法】光线中的红外线会使香菇升温 , 紫外线会引发光化作用 , 从而加速香菇变质 。因此 , 必须避免在强光下贮存香菇 , 同时也要避免用透光材料包装 。
干香菇密封贮存:氧化反应是香菇质变的必经过程 , 如果切断供氧则可抑制其氧化变质 。可用铁罐、陶瓷缸等可密封的容器装贮香菇 , 容器应内衬食品袋 。要尽量少开容器口 , 封口时要排出衬袋内的空气 , 有条件的可用抽氧充氮袋装贮 。
干香菇单独贮存:香菇具有极强的吸附性 , 必须单独贮存 , 即装贮香菇的容器不得混装其他物品 , 贮存香菇的库房不宜混贮其他物资 。另外 , 不得用有气味挥发的容器或吸附有异味的容器装贮香菇 。
干香菇营养价值香菇素有"山珍"之称 , 宋朝就有将其列为贡品的文献记载 , 也是我国民间筵席上不可缺少的"素中之荤"的名菜 。日本人称香菇为"植物性食品的顶峰" , 罗马人将其列为"上帝食品" 。香菇营养丰富 , 对人体健康十分有益 。据食品专家分析 , 每100克的干香菇中 , 含蛋白质13克 , 脂肪1、8克 , 碳水化合物54克 , 粗纤维7、8克 , 灰分4、9克 , 钙124毫克 , 磷415毫克 , 铁25、3毫克 , 以及维生素B1、B2、C等 。此外还含有较多的麦角甾醇及甘露醇等 , 经日光或紫外线照射 , 均可转变成维生素D2 , 可增强人体免疫能力 , 并能帮助儿童骨骼和牙齿的生长 。据报道香菇中有30多种酶 , 是纠正人体酶缺乏的独特食品 。
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