紫包菜凉拌吃是最好的一道菜了，不但简单美味，而且营养保留的最为全面，关键是老少皆宜，做这道菜，男女老幼都喜欢吃 。需要我教大家凉拌紫包菜的方法步骤教程吗？我这个凉拌紫包菜的方法步骤教程可是科学营养的教程，今天就给大家详细讲解一下 。
文章插图
凉拌紫包菜的方法步骤教程1、准备原材料
【凉拌紫包菜的方法步骤教程】原材料点多，大家记好了，紫包菜半个，红绿辣椒各一个切成细丝，香菜一棵切成段，大蒜三瓣切成片，胡萝卜一根切细丝，小葱一根切成段，花椒适量、盐、糖、味精、醋各适量 。
2、开始凉拌紫包菜
紫包菜洗净切成细丝，锅内烧开水，放入包菜丝，水开后捞出沥干水分备用 。把胡萝卜、红绿辣椒、切丝，一同放入盘内 。然后另起锅，放入花生油一勺，然后放入花椒粒，炸熟后，把胡椒粒捞出来，把油倒入放包菜丝、辣椒丝的盘内，加入盐、糖、味精、醋，拌匀以后，在菜上放上葱段和香菜段，就可以上桌了 。
推荐阅读
- 毛血旺的家常做法
- 手撕包菜的家常做法
- 紫包菜的营养价值
- 卷心菜营养价值和功效作用
- 油淋娃娃菜是属于什么烹饪方法
- 紫包菜丰富的营养价值
- 干锅手撕包菜的做法
- 如何炒菠菜 炒菠菜的方法步骤图解
- 包菜的营养价值
- 菠菜豆腐怎么做好吃