艾叶是一种特别常见的非处方中药材，平时人们可以直接把它煮水以后使用，它煮水以后多为淡绿色，人们习惯把它叫艾叶水，这种艾叶水的功效与作用有很多，对人体类身体有多种好处 。那么艾叶煮水的功效与作用有哪些呢？下面小编就来具体告诉大家 。
文章插图
艾叶煮水的功效与作用1、艾叶煮水可以杀菌消毒
杀菌消毒是艾叶煮水的重要作用之一，它能消除多种病菌，平时人们用它来洗澡或者洗脚，能把皮肤表层的细菌全部消除，可以预防多种细菌性皮肤病的发生 。
2、艾叶煮水能驱寒止血
驱寒止血也是艾叶煮水的重要作用之一，在冬天时人们把艾叶煮水以后可以直接饮用，能驱除身体内的寒气，可以提高人体的抗寒能力，另外平时饮用艾叶水还能温经止血，对女性月经不调和经期腹痛等症状都有很好的调理作用 。
【艾叶煮水的功效与作用】3、艾叶煮水能镇静安神
艾叶煮水还有镇静安神的重要作用，平时大家用艾叶煮水以后可以直接用来泡脚，可以让身体的血液循环加快，也能起到不错的安神作用，可以调理神经，提高人们的睡眠质量，同时也能预防神经衰弱和抑郁等不良情绪的发生 。
推荐阅读
- 喝荷叶茶的好处有哪些
- 花椒的营养价值
- 冬天喝红茶的好处有哪些
- 林芝是什么 林芝的功效和作用
- 菜心炒牛肉的做法
- 薏苡仁怎么吃效果好 薏苡仁的吃法技巧
- 蕨菜干的做法
- 女贞子的功效与食疗用法 女贞子的药用价值
- 白灼菜心的做法
- 柠檬姜茶的功效与作用